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Voto medio 5 ⭐ su 6+ recensioni. I nostri studenti adorano le lezioni di kick boxing!
45 €/ora
Ottima notizia: il 100% dei nostri prof di kick boxing offre la prima lezione gratis! E una lezione privata di kick boxing costa in media 45€/h.
Prenotare corsi kick boxing a Fregene non è mai stato così semplice!
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Emilio
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I nostri ex studenti valutano i loro prof di kick boxing a Fregene
Le domande più frequenti:
⚽ Quali benefici fisici dà il kick-boxing?
Il kick-boxing è uno sport completo che trasforma il fisico in modo globale.
- Dimagrimento e definizione muscolare: il kick-boxing brucia fino a 700-800 kcal all'ora, favorendo la perdita di grasso e la tonificazione.
- Forza e potenza: i colpi di pugni e calci sviluppano i muscoli delle braccia, delle gambe e del core.
- Resistenza cardiovascolare: l'allenamento intenso migliora la capacità cardiorespiratoria e l'endurance generale.
- Coordinazione e agilità: il kick-boxing allena il sistema nervoso e migliora l'equilibrio dinamico.
Con un professore esperto, eviti errori tecnici che limitano i progressi e aumentano il rischio di infortuni.
💰 Quanto costa una lezione privata di kick-boxing a Fregene?
Le lezioni di kick-boxing a Fregene costano generalmente 45€/ora.
L'importo dipende da:
- Il livello dello studente (principiante, intermedio, avanzato)
- La competenza e il palmarès dell'insegnante
- La formula scelta (occasionale o pacchetto regolare)
- La modalità di insegnamento (in presenza o video)
Le lezioni online sono spesso più economiche restando comunque molto efficaci.
💪 Quante e quali sono le specialità del kickboxing?
Sotto l'etichetta "kickboxing" si raggruppano più specialità da combattimento, ciascuna con le proprie caratteristiche.
- Full Contact: permette pugni e calci al di sopra della cintura; è la forma più classica del kickboxing occidentale.
- Low Kick: variante che include i calci bassi alle cosce, richiedendo maggiore lavoro sulle gambe e sulla guardia.
- Light Contact: si combatte con tecnica e controllo, senza colpi potenti; ideale per chi inizia o preferisce un approccio non aggressivo.
- Point Fighting: ogni tecnica pulita viene premiata con un punto; vince chi accumula più punteggio.
- Semi Contact: simile al point fighting, con arbitro che blocca l'azione a ogni punto segnato; disciplina molto tecnica.
Un professore di kickboxing ti aiuta a scegliere la disciplina più adatta al tuo carattere e ai tuoi obiettivi.
⭐ Come valutano gli studenti i loro insegnanti di kick-boxing a Fregene?
Con 5/5, gli insegnanti di kick-boxing a Fregene mostrano ottimi risultati.
6 studenti hanno condiviso la loro esperienza.
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Le informazioni essenziali per il tuo lezione di kick boxing
| ✅ Tariffa media: | 45€/ora |
|---|---|
| ✅ Tempo di risposta: | 0h |
| ✅ Insegnanti disponibili: | 1 |
| ✅ Formato del corso: | In presenza |
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Le lezioni private permettono di fare progressi più rapidamente
Che si tratti di lezioni a domicilio o in un luogo apposito, beneficia della guida di un insegnante di Fregene con molta esperienza. Migliorare i propri voti o prestazioni, ridurre il proprio accento, approfondire una disciplina : tutto ciò è più facile con un buon insegnante che ti guida.
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Pietro
Insegnante di kick boxing
Professionista esperto nelle arti di combattimento molto paziente
Giuliano, 4 giorni fa
Massimo
Insegnante di kick boxing
Istruttore molto competente, sto seguendo con lui un percorso partendo da zero ed è in grado di trasmettere conoscenze tecniche e allenamento mentale necessarie per la crescita
Matteo, 2 settimane fa
Edoardo
Insegnante di kick boxing
Super piacevole, super disponibile (anche logisticamente) e soprattutto molto preparato!
Simone, 5 mesi fa
Damiano
Insegnante di kick boxing
fa sempre piacere incontrare qualcuno appassionato del proprio lavoro. con damiano si vede nell’attenzione e cura con cui é presente ad ogni lezione. oltre ad essere un istruttore super qualificato, competente, serio, ho trovato anche una persona...
Livia, 5 mesi fa
Marco
Insegnante di kick boxing
Ho fatto la prova con Marco e mi sono trovato Subito a mio agio, è ragazzo che ama quello che fa e te lo fa amare anche a te, lo consiglio perché è una persona molto seria e molto disponibile nello spiegare l'esercizio.
Matteo, 11 mesi fa
Massimo
Insegnante di kick boxing
Massimo è un insegnante a 360 gradi, completo in tutto premuroso e scrupoloso. Se vi allenante coi lui sono sicuro che tirerà fuori il meglio di voi. Davvero preparato un maestro formidabile. Grazie ancora
Fabrizio, Un anno fa