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Velia
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Numero di studenti che Velia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Lezioni dal vivo (Milano) e Online. Allenamento contro resistenze e ricomposizione corporea.
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Riguardo Velia
Allenarsi con i pesi può essere noioso fino a che non hai un programma. Io ho imparato nel corso degli anni a crearli! Ho letto libri come - Science and practice of strength training di Zatsiorsky, Valdimir M. et al. - Metodologia della preparazione fisica di Gollin Massimiliano. Ho seguito e ottenuto i relativi attestati di istruttore presso Project Invictus e Accademia della forza (AIF). I miei programmi ti consentono di progredire, il miglioramento estetico sarà una conseguenza.
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Personal Trainer ASI e laureanda in Scienze della Nutrizione Umana all'Università degli studi di Milano. Atleta di Powerlifting e appassionata dell'allenamento contro resistenze, sono qui per aiutarti a diventare più forte per sentirti al meglio nella vita di tutti i giorni.
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