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Sassari 
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Lezioni proposte da Giancarlo
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Muscolazione
  • Altri sport
  • Iniziazione sportiva
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Lezioni di Fitness per dimagrimento, tonificazione, ipertrofia e preparazione dell'agonista alla gara

Metodologia

Studente in Scienze Motorie con quattro anni di esperienza in diversi centri sportivi. L'obbiettivo delle lezioni sarà di soddisfare tutte le richieste dei clienti. Inoltre ho conseguito diversi titoli che permettono di raggiungere con successo le più svariate richieste. Esperto di allenamento a corpo libero, preparazione atletica, rinforzo muscolare, dimagrimento, tonificazione, ipertrofia e protocolli di forza.
Con l'esperienza in diversi centri ho la possibilità di rispondere alle esigenze dei miei clienti, di riuscire ad instaurare un rapporto confidenziale per poter capire al 100% quali sono le loro esigenze e dunque programmare al meglio la loro attività.

Percorso

Ho iniziato con le lezioni private tre anni fa. Porto con me l'esperienza di tante persone che ormai definisco amici e amiche. Il bello delle nostre lezioni sarà il fatto di riusciremo ad avere un rapporto d'amicizia che ci permetterà di divertirci, di imparare tante metodologie, capire cosa significa allenarsi seguendo determinati protocolli, capire le differenze, capire che cos'è il fitness.
Tutt'ora sono in contatto con tanti amici che ho aiutato a dimagrire, a scolpirsi, a prepararsi per una gara, per un intervento chirurgico o anche semplicemente a divertirsi passando del tempo insieme che ci permette di scaricare lo stress di una giornata di lavoro, di studio e di tutti quei fattori che non ci permettono di andare a dormire con il sorriso.
Il fitness è questo? No, no, il FITNESS è molto di più.
Scopriamolo insieme

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 10€
Tariffa per lezioni via webcam : 5€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 100€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 175€

Precisazioni

oltre i 15km di distanza ci sarà un supplemento

Lezioni proposte da Giancarlo
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
webcam
Materie insegnate
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Curriculum Vitae di Giancarlo

- scienze motorie L-22
- istruttore sala pesi
- istruttore corsi aerobici (tonificazione-dimagrimento)
- allenamento al femminile
- istruttore 1°livello di pesistica olimpica
- 2 anni affiancamento corsi di nuovo e corsi di bagnino
- istruttore motivazionale

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