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Giovanni
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Lezioni di Ginnastica posturale e stretching. Migliorare la postura a tutte le età.
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Riguardo Giovanni
Appassionato di sport a 360°, ne ho praticati tantissimi. Questa esperienza, unita alla mia Laurea Magistrale in Scienze Motorie, mi ha fatto capire una grande verità: la maggior parte degli infortuni nasce da una postura scorretta e da uno stretching sbagliato e poco consapevole
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La salute della tua schiena merita competenze vere, senza improvvisazione. Sono laureato magistrale in Scienze Motorie Preventive e Adattate con il massimo dei voti (110/110) e mi sono specializzato con diversi corsi dedicati interamente alla ginnastica posturale e alla rieducazione funzionale.
Affidandoti a me imparerai a:
Eliminare dolori e tensioni causati da posture scorrette o vita sedentaria.
Riequilibrare il tuo corpo attraverso un percorso personalizzato sui tuoi specifici bisogni.
Prevenire futuri infortuni, ritrovando mobilità, forza e sicurezza nei movimenti di ogni giorno.
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