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Arianna
- Tariffa 25€
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Lezioni di HATHA YOGA con insegnante certificata Per tutti i livelli - Online/ in presenza. Il tuo spazio per riportare equilibrio al corpo e alla mente.
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Luogo del corso
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Presso Arianna: Montorio
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Montorio
-
Riguardo Arianna
Pratico Yoga Integrale dal 2020.
Da sempre amo muovere il mio corpo, per tanti anni attraverso la danza e la ginnastica artistica.
Lo Yoga mi ha permesso di andare oltre la dimensione del solo corpo fisico, integrando anche la parte mentale e più interiore della pratica.
Mi sono formata in India, in un ashram, secondo la tradizione classica dello Yoga, e sono molto felice di poter oggi condividere questa disciplina con altre persone.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Attraverso le asana (posture) lavoreremo su forza, equilibrio, mobilità e consapevolezza del corpo, integrando alla pratica fisica il pranayama (lavoro sul respiro), il rilassamento e la meditazione.
Mi piacerebbe che la lezione fosse soprattutto uno spazio dedicato all’ascolto, alla presenza e alla connessione con il proprio corpo.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 80€
- 10 h: 150€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Arianna vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 45min
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- 20€/ora
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