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Elisa
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Luogo del corso
Riguardo Elisa
Sono un'insegnante certificata di Hatha Yoga. Pratico da 15 anni, ho concluso una formazione completa di 4 anni, e sono disponibile a lavorare sia individualmente che con gruppi. Nelle mie classi lavoro principalmente con le posizioni del corpo (asana) in maniera dinamica e statica, i movimenti sono sempre connessi col respiro. Gradualmente poi introduco pratiche più sottili come pranayama (pratiche di controllo del respiro) e pratiche che sfociano nella meditazione.
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Nelle mie classi lavoro principalmente con le posizioni del corpo (asana) in maniera dinamica e statica, i movimenti sono sempre connessi col respiro. Gradualmente poi introduco pratiche più sottili come pranayama (pratiche di controllo del respiro) e pratiche che sfociano nella meditazione.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
webcam
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- + 10€
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Le tariffe varieranno in funzione della distanza richiesta per lo spostamento.
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