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Daisy
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Lezioni di yoga a corpo libero e con l’aiuto di supporti.
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Presso Daisy: Ravenna
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Riguardo Daisy
Sono Insegnante di yoga Alliance RYT200 ore presso la scuola di Igor Cerfolli “Yoga Planet Bologna”. Sono appassionata e praticante di yoga da vari anni e ne rimarrò studentessa per sempre Perché non si smette mai di imparare e conoscere.
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Esegui lezioni di Hatha Yoga ovvero yoga “semplice” con L’ aiuto di supporti come mattoni, cinghie, sedie, pareti e cuscini. Uno Yoga attivo, che lavora sulla muscolatura più profonda ma portando la massima attenzione al Respiro, per un risultato energico ma rilassato. A fine lezione la parola chiave dovrebbe sempre essere
“Miglioramento”, sia fisico che mentale ed emotivo.
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