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Bianca
- Tariffa 20€
- Risposta 1h
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Allievi25
Numero di studenti che Bianca ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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20€/ora
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Super insegnante
Bianca fa parte dei migliori insegnanti di Yoga. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!
Riguardo Bianca
La mia relazione con lo Yoga è iniziata quando ero piccola, grazie a mia madre, e da subito ho sentito una forte attrazione per questa pratica.
Nel tempo lo Yoga è rimasto parte della mia vita in modo intermittente, fino a quando, in un periodo di forte stress, ho iniziato a praticarlo con costanza. È stato in quel momento che ho sperimentato un cambiamento reale: nel corpo, nel respiro e nel modo di affrontare la quotidianità.
Da lì ho deciso di approfondire il mio percorso, formandomi come insegnante e scoprendo che lo Yoga è molto più ampio di ciò che avevo inizialmente immaginato.
Nel mio insegnamento do particolare attenzione a tre aspetti:
* il respiro come base della pratica
* la consapevolezza del corpo e dei suoi segnali
* la possibilità di costruire una pratica sostenibile nel tempo
Durante le lezioni accompagno le persone a ritrovare mobilità, ascolto e connessione con il proprio corpo, rispettando il livello e le esigenze individuali.
Credo che lo Yoga non sia solo una pratica fisica, ma uno strumento per conoscersi meglio, gestire lo stress e ritrovare spazio nella propria quotidianità.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni iniziano sempre con un momento di ascolto del corpo e del respiro, per creare le condizioni giuste per il lavoro successivo.
A partire da lì costruiamo la pratica in modo progressivo, includendo mobilità, lavoro sul respiro e consapevolezza del movimento.
Ogni lezione è adattata alla persona, al suo livello e al momento della giornata in cui si pratica, con l’obiettivo di rendere il lavoro accessibile e sostenibile. Il mio approccio si ispira principalmente allo Hatha Yoga, ma integro elementi di mobilità, controllo del core e tecniche di rilassamento quando utili.
Durante la pratica diamo sempre attenzione al respiro, alla qualità del movimento e alla capacità di ascoltare i segnali del corpo, fino alla fase finale di rilascio e defaticamento.
L’obiettivo non è eseguire una forma perfetta, ma costruire una pratica che aiuti a sentirsi meglio nel proprio corpo e nella propria quotidianità.
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Commenti
Tutti i commenti sono raccolti dalla nostra équipe sono affidabili al 100%. Corrispondono alla vera esperienza vissuta dagli studenti dell'insegnante.
5 (12 commenti)
Perfetto! Bianca è una persona gentile, presente e precisa nel suo lavoro. Sono molto contenta del percorso che ho intrapreso con lei. Mi sento davvero di consigliarla a tutti!!
- Katia è una allieva fantastica, sorridente puntuale e sempre pronta a imparare ️Risposta di Bianca :
Perfetto! Bianca è molto preparata... attentissima a ogni singolo aspetto dell'insegnamento. Si nota immediatamente la passione che ha per questa disciplina ed è in grado di metterti subito a proprio agio. Prepara le lezioni con cura e personalizza il lavoro in funzione dei miei obiettivi. Le sue lezioni sono molto variegate e piacevoli... Ho iniziato un percorso con lei da oltre due mesi e sono molto soddisfatto di come sta andando. Veramente una bella scoperta. Complimenti!
- Michele è un ottimo allievo, molto serio, disponibile e gentile.Risposta di Bianca :
Perfetto! Bianca è perfetta! È un'ottima insegnante, mi aiuta con molto più del semplice yoga fisico e si prende sempre del tempo per me durante le lezioni e anche durante la settimana quando ho domande. Posso assolutamente consigliarla!
- Simpatico, disponibile e preciso. Ottimo allievo.Risposta di Bianca :
Perfetto! per me è bravissima, attenta e paziente, lezioni belle anche dal punto di vista dello sforzo fisico...
- Molto disponibile e paziente per le eventuali problematiche dell'online.Risposta di Bianca :
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
8
Ho conosciuto Bianca tramite un’amica, prima della pandemia abbiamo cominciato un corso di yoga a casa sua. Dopo ho proseguito le lezioni on line e mi sono trovata bene in entrambe le occasioni, ero titubante per le lezioni a distanza, invece mi sbagliavo. È un’ insegnante attenta , che capisce le esigenze di tutti .
Bianca è gentile, paziente, scherzosa. Il suo modo di fare calmo senza fretta ma preciso, sa metterti a tuo agio, è professionale e preparata . Consiglierei Bianca mille volte, la consiglierei per il modo di fare dolce e sorridente, per la scelta delle locations sempre super rilassanti e perché sembra sempre di fare lezione con un’amica, il tempo vola, ma il lavoro fatto lo senti comunque tutto il giorno dopo con i muscoli doloranti
Bianca è una bravissima professionista. Durante le lezioni con lei si sente la passione per lo yoga che trasmette a chi la segue. Accompagna rispettando il tempo e i bisogni individuali. Sempre disponibile. Consigliatissima!
Bianca è un'insegnante molto dolce e paziente.
Con me è bravissima. Ha capito subito le mie carenze e su quelle sta concentrando i suoi sforzi.
Sono molto contenta di averla incontrata. Sono sicura che con il suo aiuto e la sua professionalità, riuscirò a raggiungere i miei obiettivi.
Consigliatissima.
Claudia GasperiniConsiglio vivamente Bianca, una professionista competente, entusiasta e attenta al dettaglio. In grado di fornire soluzioni personalizzate e trasmettere la passione per lo yoga, avendo reso quest'ultima, un cammino di vita. Sempre in formazione costante, proattiva e intraprendente nel proporre nuovi e appassionanti corsi. Bianca insegna a prendersi cira.di sè nel corpo e nella mente. Impareggiabile.
Consiglio vivamente Bianca, perché oltre ad essere, umanamente, una persona stupenda e attenta alle esigenze del prossimo, è una professionista molto seria, affidabile e altamente competente. Ha fatto della sua passione la sua strada, si forma con costanza ed entusiasmo. È estremamente propositiva e coinvolgente nell'impartire le sue lezioni, arrivando davvero a trasmettere agli altri la sua filosofia di vita e benessere. Fa venire voglia di prendersi cura di sè a 360 gradi.
Bianca è un insegnante d'oro!
Segue tutti i suoi corsisti con amore e pazienza. Vi trasmetterà sicuramente la sua passione per lo yoga! Provare per credere, non ve ne pentirete!Un insegnante sempre attento alle esigenze delle sue allieve, cerca sempre di fare lezione varie e ricche .Trasmette tanto passione
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Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
webcam
- 15€/ora
Precisazioni
Le lezioni durano 60 / 70 min. La prima lezione servirà per conoscerci e capire le necessità, se poi si deciderà di proseguire insieme, la lezione verrà saldata insieme alle altre. Prezzi pratiche in presenza : Lezione privata 20€. Lezione di in gruppo 15€ a testa. Prezzi per le lezioni online: 15€ la privata, 10€ in gruppo.
Video di "Bianca"
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