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Michelangelo
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Lezioni di Yoga private, in presenza od online, per una condizione di pace e benessere fisico e mentale
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Luogo del corso
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Presso Michelangelo: Sesto San Giovanni
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Raccomandato
Michelangelo un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Michelangelo
Sono a contatto con lo Yoga da quando sono nato. Figlio di due insegnanti di Yoga, mi sono pian piano avvicinato sempre di più a questo mondo. A seguito del mio percorso di studi in materia, il mio desiderio è poter condividere e trasmettere gli enormi benefici che questa pratica può apportare alla vita di tutti. In particolare, il mio è un approccio incentrato sul benessere, posizioni semplici e rilassanti, ascolto interiore. Ho esperienza di insegnamento con privati e con gruppi, dai ragazzi agli adulti e gli anziani.
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Riguardo la lezione
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Tutte le lingue parlate per il corso :
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Il mio approccio alla pratica dello yoga si concentra sul benessere fisico e mentale, sull’ascolto interiore, la ricerca di uno stato di pace e relax. La lezione viene costruita e personalizzata insieme all’allievo per poter lavorare in maniera mirata sui suoi bisogni. Lo scopo è quindi quello di creare un ambiente accogliente dove ritrovare il proprio benessere. Unisco elementi da più stili di pratiche: Hatha Yoga, Yin Yoga, Restorative Yoga, Pranayama, Yoga Nidra e Meditazione.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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Lo yoga praticato da Michelangelo permette di trovare pace, calma, serenità. Trovo che sia molto efficace in particolare per chi è agitato, nervoso o fa fatica a concentrarsi, ma anche prendere sonno.
Adatto anche a chi inizia a praticare e non è in cerca di acrobazie o contorsionismi.Miche è capace di mettere chiunque a proprio agio, è calmo, umile , spontaneo e il suo approccio allo yoga è straordinariamente maturo, nessuna competizione nessuna performance, solo benessere immediato. Super consigliato
Michelangelo è l'insegnante perfetto: sa trasmettere pace, serenità e tutta la passione che investe nello yoga.
Mi sono approcciata a questa pratica grazie a lui che nelle sere in spiaggia d'estate creava piccoli gruppi per insegnare le basi a noi principianti, da quel momento non ho più smesso!
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