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Arianna
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Namaste :) Sono Arianna, insegnante di Hatha yoga, Yin yoga e Meditazione. Disponibile per lezioni online. Ho ottenuto la certificazione internazionale in India e ho molte ore di pratica alle spalle.
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Riguardo Arianna
Per me lo yoga non è soltanto workout o posizioni, è uno stile di vita. Ed è proprio da questo stile di vita che ho imparato a sviluppare e migliorare molti aspetti di me, come per esempio avere un modo gentile di stare nel corpo, nella mente e nel mondo. È disciplina e cura di sé, regolarità ma anche ascolto, rispetto e bontà d'animo. È la scelta quotidiana di portare equilibrio, lucidità e gentilezza verso sé stessi e verso gli altri. E questo è quello che vorrei trasmettere in ogni pratica.
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Namaste :) Sono Arianna, ho 34 anni e sono un'insegnante di Hatha, Yin yoga e Meditazione. Il mio percorso è iniziato diversi anni fa con una pratica costante, che nel tempo è diventata una risorsa fondamentale per il mio benessere fisico e mentale. Nel 2025 ho ottenuto la certificazione internazionale in India e quest'esperienza ha definito il mio approccio: uno yoga che unisce la tradizione dell'Hatha a una visione funzionale del movimento, in cui il respiro, l'allineamento e l'ascolto del corpo sono alla base di ogni pratica. Nelle mie classi propongo sequenze pensate per favorire equilibrio, stabilità, fluidità e conoscenza del proprio corpo. Anche la meditazione svolge un ruolo importante nelle mie pratiche, essenziale per calmare la mente e ritrovare presenza in se stessi. Per qualsiasi altra richiesta contattami senza problemi e prenota una lezione di prova. Ti aspetto :)
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