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Mario
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Offro Fitness Coaching e visite Fisioterapiche Online/webcam. Con un approccio scientifico, sostenibile ed empatico ti guido verso la strada del miglioramento fisico ed estetico. Laureato in Fisiote
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Luogo del corso
Riguardo Mario
Mi chiamo Mario Nino Tilocca, ho 35 anni. Sono nato e cresciuto in Sardegna, ma vivo al momento in Germania.
Fin da piccolo desideravo di avere un corpo sano, forte ed "asciutto", in quanto ero sempre molto magro e non proprio forte... Da quando decisi di iniziare a studiare il corpo umano ed allenarmi, non smisi mai più!
Mi sono laureato in Fisioterapia all'Università di Sassari, per poi conseguire il titolo specialistico di OMPT (orthopaedic Manipulative Physical Therapists) con un Master all'Università di Roma Tor Vergata. E successivamente mi sono certificato Personale Trainer (riconosciuto CONI)
Ho sempre desiderato aiutare le persone a gestire il dolore e vederle riprendere le attività che desiderano, questo è per me fonte di immensa soddisfazione.
Inoltre la mia fortissima passione per il Fitness ed il Bodybuilding mi ha naturalmente portato a desiderare di allenare le persone, per aiutarle a raggiungere obiettivi estetici e di salute di dimagrimento e aumento della massa muscolare, con un occhio di riguardo nella prevenzione degli infortuni.
SE HAI SEMPRE PENSATO che fare pesi fosse pericoloso ti farò cambiare idea, e non te ne pentirai!
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Riguardo la lezione
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Tutte le lingue parlate per il corso :
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La mia sessione di fitness coaching serve a fare il punto della situazione fisica corporea e mentale, successivamente si realizza un programma cucito su misura, basato su un percorso nel quale faremo incontri online di check ogni due settimane, per correggere il tiro, riadattare il programma e valutare il raggiungimento dei microobiettivi.
Essendo laureato in campo medico e avendo studiato contemporaneamente da più di dieci anni nell'ambito fitness e Bodybuilding posso offrirti programmi rispettosi della tua salute e dei tuoi obiettivi. Ma ho bisogno che tu sia costante nel tempo.
La sessione di Fisioterapia si basa sulla gestione del problema con la webcam, non ti preoccupare se il problema richiede un approccio manuale, la seduta ti viene rimborsata e ti indicherò un altro fisioterapista. Nel 90% dei casi i problemi fisici più comuni si curano con l'esercizio.
Nella prima seduta, una volta capito in base all'anamnesi come intervenire, si preparano gli esercizi terapeutici che si eseguono e correggono durante la sessione. Ovviamente si prepara un programma di esercizi da fare a casa e da rivalutare nelle sedute successive, la frequenza degli incontri varia in base al problema: da 2 sedute/ settimana fino ad 1/mese.
Hai di fronte un fisioterapista specializzato con Master nei disturbi muscoloscheletrici (tendiniti - tendinopatie; dolori articolari, infortuni in palestra/ufficio di medio-bassa entità e gestione del dolore cronico)
*Quando mi contattate allegate un contatto MAIL O SOCIAL altrimenti non posso RICONTATTARVI. SuperProf non consente di scambiarci più di un messaggio se non fate il pass alunno, inoltre dovete anche prenotare una lezione per mandare più di un messaggio. Per permettere di parlare con calma vi suggerisco di pagare in anticipo la prima lezione e nel caso non andasse a buon fine vi sarà RIMBORSATA*
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