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Antony
- Tariffa 25€
- Risposta 1h
-
Allievi5
Numero di studenti che Antony ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Antony ha seguito da quando è arrivato su Superprof

25€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Muscolazione
- Aerobica
- Body combat
Passione da coach, precisione da laureato Personal training, pugilato e nutrizione al servizio della tua crescita.
- Personal Trainer
- Fitness
- Muscolazione
- Aerobica
- Body combat
Luogo del corso
-
Presso Antony: Mascalucia
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Mascalucia
-
Super insegnante
Antony fa parte dei migliori insegnanti di Personal Trainer. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!
Riguardo Antony
Mi chiamo Antony e pratico pugilato da quando avevo 13 anni. Quello che è nato come un incontro in palestra si è trasformato presto in una direzione di vita: il ring mi ha formato come atleta e come persona, insegnandomi disciplina, resilienza e rispetto. Dopo anni di allenamenti e competizioni ho raggiunto il livello élite, scegliendo di trasformare questa passione in una professione. Nel 2024 mi sono laureato in Scienze Motorie, approfondendo in modo rigoroso il funzionamento del corpo umano, la biomeccanica del movimento e i principi dell’allenamento. Oggi proseguo il mio percorso con la laurea magistrale in Nutrizione, perché sono convinto che salute, recupero e prestazione siano parti dello stesso sistema. Ho conseguito il diploma ufficiale di istruttore di pugilato giovanile e amatoriale riconosciuto dalla Federazione Pugilistica Italiana. Questa qualifica mi permette di lavorare con tutte le età e con obiettivi diversi: dall’avviamento dei più giovani alla Gym Boxe, fino alla preparazione di chi desidera migliorare le proprie capacità tecniche e atletiche. Nel mio lavoro unisco tre elementi: esperienza sul campo, metodo e aggiornamento scientifico. Ogni percorso viene costruito sulle caratteristiche della persona, con l’obiettivo di sviluppare abilità, fiducia e consapevolezza, dentro e fuori dalla palestra.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Durante l’incontro lavoreremo sulla boxe in modo concreto e tecnico, con l’obiettivo di migliorare qualità del gesto, coordinazione, timing e gestione delle situazioni di combattimento.
Non si tratta di una classe fitness: ogni proposta ha un collegamento diretto con ciò che succede sul ring.
La sessione sarà organizzata in questo modo:
• mobilità articolare e attivazione specifica
• stretching funzionale
• osservazione e spiegazione tecnica • pratica guidata
• lavoro ai colpitori
• eventuale sparring condizionato, quando utile e in sicurezza
• defaticamento finale Il lavoro viene adattato all’esperienza di ciascuno. Chi è alle prime armi verrà accompagnato passo dopo passo nell’apprendimento delle basi, con progressioni chiare e attenzione alla corretta esecuzione.
Chi ha già esperienza o prepara competizioni potrà concentrarsi su ritmo, precisione, strategia e richieste prestative più elevate. L’obiettivo comune rimane uno: diventare pugili più consapevoli ed efficaci.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Mi sono rivolta ad Antony con un po’ di timore, ma dopo poche sedute mi sono sentita molto più tranquilla. È una persona che sa ascoltare, capisce quando spingerti e quando invece è meglio rallentare. Questa attenzione fa davvero la differenza.
Quello che apprezzo di più è la cura con cui segue ogni dettaglio e la sicurezza che trasmette durante l’allenamento. Per me è diventato un punto di riferimento.Allenarmi con Antony è stata un’ottima esperienza. Mi ha fatto sentire seguito davvero, spiegandomi sempre cosa stavamo facendo e adattando il lavoro alle mie capacità. Ho visto miglioramenti concreti senza sentirmi sotto pressione.
Preciso, disponibile e molto professionale. Lo consiglio a chi cerca qualcuno di affidabile e competente.Ho avuto il grande piacere di lavorare con Antony come personal trainer, e non posso che raccomandarlo vivamente a chiunque sia alla ricerca di un professionista serio, competente e appassionato.
Antony unisce le competenze di un preparatore fisico completo con l’energia e la disciplina di un pugile. Questa combinazione rende ogni sessione con lui coinvolgente, stimolante e mai monotona. Che si tratti di un allenamento funzionale, di tonificazione o di tecnica di pugilato, riesce sempre a trovare il giusto equilibrio tra intensità e motivazione, adattandosi alle esigenze e al livello della persona che ha davanti.
Ciò che lo distingue davvero è la sua dedizione sincera al percorso dei suoi clienti: non si limita a “far allenare”, ma ti segue con attenzione, ti guida con competenza e ti sprona con passione, aiutandoti a superare i tuoi limiti in modo sano e progressivo.
Grazie a lui, non solo ho visto miglioramenti fisici concreti, ma ho anche ritrovato una maggiore determinazione mentale.
Se cercate un professionista serio, con solide basi tecniche e un grande cuore, Antony è la scelta giusta.Circa 6 mesi fa ho iniziato un percorso insieme ad Antony
Qualificato e molto competente mi ha aiutata con il sorriso e la pazienza
Non avendo mai fatto attività non sapevo molto, soprattutto sull'esecuzione degli esercizi ed è sempre stato accanto a me ad aiutarmi e capire come svolgere al meglio il tutto
In 6 mesi i risultati sono stati tanti e mi ha permesso di amare di più me stessa, mi ha sempre motivata ed è stato un percorso e una soddisfazione di entrambi
Si vede che è una persona seria e che ama quello che fa e riesce a trasmettere questo amore anche ai suoi allievi, cosa ormai rara purtroppo
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 115€
- 10 h: 230€
webcam
- 15€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Antony vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 45min
Precisazioni
Il costo della lezione varia in base alla sede in cui viene svolta.
• Presso il mio studio → 20 € / ora
• Presso lo studio partner → 25 € / ora
• A domicilio → 25 € / ora + eventuale rimborso spese di spostamento (in base alla distanza) Per richieste particolari o pacchetti personalizzati è possibile definire una soluzione su misura.
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