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Maddalena
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Per nutrire corpo e mente. Insegnante di Yoga certificata RYT 200 offre lezioni personalizzate a Firenze. Italian and English
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Luogo del corso
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Presso Maddalena: Firenze
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Riguardo Maddalena
Pratico yoga quotidianamente da più di 5 anni, e sono insegnante certificata RYT 200 Yoga Alliance. Ho preso lezioni e partecipato a woekshops in Italia, India e Inghilterra e ho esplorato molteplici stili e scuole di yoga. Combino la mia passione per lo yoga con un lungo percorso studio della cultura e della filosofia indiana.
I have been practicing yoga daily for over 5 years, and I am a RYT 200 Yoga Alliance I have taken part to classes and workshops in Italy, the UK, and India, and I have explored multilple yoga styles and schools. I combine my passion for yoga with many years of studying Indian culture and phylosophy.
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Riguardo la lezione
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Italiano
Le mie lezioni sono costruite attorno agli obiettivi e bisogni degli studenti, principianti o avanzati, unendo movimento, respiro, e rilassamento. Attraverso la pratica, lo studente otterrà nuovi strumenti per prendersi cura e rafforzare corpo e mente, in un percorso di crescita olistico che potrà portare ad integrare la pratica nel quotidiano.
My classes are built around the goals and needs of the students, both beginners and advanced, joining movement, breath, and relaxation. Through practice, students will learn new tools to strengthen and nurture their bodies and minds, in a holistic journey through which yoga can become a daily routine.
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Raccomandazioni
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Maddalena’s thoughtful approach to yoga resonated with me and my fitness goal. She took time to understand my needs and she tailored the class around a persistent ankle injury I have. I would highly recommend her for her professionalism and passion for yoga
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