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Paola
- Tariffa 25€
- Risposta 1h
25€/ora
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- Rilassamento
Percorso training autogeno e rilassamento con file audio e supporto psicologico; organizzato come in studio
- Rilassamento
Luogo del corso
Riguardo Paola
Mi chiamo Paola e sono una psicologa libera professionista formata in tecniche di rilassamento psicocorporee. Lavoro costruendo percorsi di gruppo o individuali utilizzando le tecniche di rilasamento prevalentemente per la gestione di stress, ansia, tensioni, attacchi di panico, aumentare la concentrazione, le performance (sportive, scolastiche, lavorative); aumentare l'autostima, gestire le dipendenze etc..
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Rivolgo le mie lezioni a tutte le persone dai 14 anni in su. Il percorso che propongo si articola in 8 file audio inviati tramite mail o cd (a discrezione dell'interessato) contenenti gli esercizi tipici del training autogeno: la calma, la pesantezza, il calore, il cuore, il respiro, il plesso solare, la fronte fresca; e delle tecniche di contrazione e decontrazione muscolare. Il materiale inviato prevede anche un documento di scrittura in cui troverete la spiegazione delle tecniche. Il tutto è strutturato come in studio e nell'arco dei due mesi successivi all'acquisto resto a diposizione, gratuitamente, per qualsiasi tipo di supporto psicologico, tramite mail, tel etc...
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
webcam
- 25€/ora
Precisazioni
il costo, 25 euro, comprende l'invio di tutto il materiale e la garanzia del mio supporto per i due mesi successivi all'acquisto
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