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Federico
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Personal Trainer certificato CONI tramite l'Accademia Fitness Italiana. Creo l'allenamento adatto a te e alle tue esigenze!
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Raccomandato
Federico un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Federico
La mia passione per il fitness nasce durante il periodo delle superiori. Non mi vedevo bene esteticamente e sentivo di non essere perfettamente in salute, tutto ciò mi creava un forte disagio e preoccupazione. Un giorno decisi di cambiare iniziando ad allenarmi in casa a corpo libero e con attrezzi di fortuna. Insieme alla passione che cresceva sempre di più, ho notato che il mio corpo stava cambiando in meglio e di conseguenza il mio umore ne ha risentito positivamente. Da lì parte la decisione di iscrivermi in palestra e seguire un percorso di formazione presso l'AIF (Accademia Italiana Fitness) dove ho ottenuto le seguenti certificazioni: - Diploma con abilitazione Italiana/Europea come Personal Trainer di 1° e 2° Livello - Diploma di Nutrizione nello Sport di 1° Livello - Formazione per Primo Soccorso
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Riguardo la lezione
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Sessioni di allenamento personalizzate in base ai tuoi obiettivi ed esigenze, che sia il dimagrimento, l'aumento della massa muscolare o il benessere fisico in generale. Insieme faremo una valutazione iniziale del tuo stato fisico e del tuo stile di vita definendo i tasselli del tuo percorso di crescita. Offro principalmente due servizi per cercare di seguire ogni tipo di soggetto: - Lezioni individuali svolte in palestra a domicilio o in webcam - Servizio di coaching online: schede di allenamento settimanali/mensili, consigli su alimentazione ed integrazione, check fisico periodico
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Raccomandazioni
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4
Federico ormai mi segue da qualche mese ed è incredibile il cambiamento fisico che ho fatto grazie a lui. Personal trainer professionale, disponibile e schede preparate personalmente da lui in base alle esigenze di ognuno. Consiglio vivamente!
Consiglio vivamente questo personal trainer! Professionale, motivante e sempre attento alle esigenze individuali. Grazie a lui ho ottenuto risultati concreti e ho ritrovato la voglia di allenarmi. Super consigliato!
Ottimo servizio. Personal Trainer gentile, disponibile, affidabile e molto competente
Ho cominciato il mio percorso con Federico diversi mesi fa. Penso che sia un grande personal trainer, vi consiglio di farvi seguire da lui perchè oltre che essere molto professionale ed esaustivo nelle spiegazioni, è un ragazzo molto gentile e disponibile. Da quando sono seguito da lui ho notato un cambiamento positivo nel mio fisico e inoltre ho acquisito maggiore consapevolezza dei miei mezzi.
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