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Riccardo
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Numero di studenti che Riccardo ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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27€/ora
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Personal Trainer certificato specializzato in allenamenti personalizzati online per aiutarti a dimagrire, tonificare e migliorare la tua forma fisica, anche se hai poco tempo o ti alleni da casa o in
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Sedriano
Riguardo Riccardo
Sono un personal trainer certificato con un approccio pratico e orientato ai risultati. Aiuto le persone a migliorare la propria forma fisica attraverso allenamenti personalizzati, efficaci e sostenibili nel tempo. Credo in un metodo basato sulla costanza, sulla corretta esecuzione degli esercizi e su programmi costruiti in base alle reali esigenze di ogni persona. Ogni percorso nasce dall’ascolto: obiettivi, livello di partenza, tempo a disposizione ed eventuali limitazioni sono il punto di partenza per creare un allenamento davvero su misura. Lavoro con chi vuole dimagrire, tonificare, aumentare forza e resistenza o semplicemente sentirsi meglio nel proprio corpo, senza soluzioni estreme o promesse irrealistiche. Il mio obiettivo è guidarti passo dopo passo, aiutandoti a costruire abitudini sane e risultati che durino nel tempo. Allenarsi non significa solo cambiare il fisico, ma migliorare energia, sicurezza in sé stessi e benessere generale. Il mio ruolo è accompagnarti in questo percorso con professionalità, chiarezza e motivazione.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Propongo lezioni di fitness a domicilio e/o supporto online. Programma personalizzato a corpo libero/pesi/macchinari. Cosa offro Programmi di allenamento su misura, adattati al tuo livello e ai tuoi obiettivi Supporto costante e monitoraggio dei progressi Allenamenti efficaci e sostenibili, senza metodi estremi Possibilità di lavorare a corpo libero o con attrezzi A chi mi rivolgo Principianti che vogliono iniziare nel modo giusto Persone che vogliono dimagrire e ritrovare energia Chi si allena da tempo ma non ottiene risultati Chi cerca un metodo serio, personalizzato e motivante Metodo di lavoro Dopo una prima consulenza conoscitiva, creo un programma basato su: obiettivi livello di partenza tempo a disposizione eventuali limitazioni o infortuni Seguirai un percorso strutturato, con indicazioni chiare e progressioni pensate per farti migliorare in sicurezza e con continuità. Il mio obiettivo è aiutarti a ottenere risultati reali e mantenibili nel tempo, migliorando non solo l’estetica ma anche salute e benessere. Scrivimi per una prima lezione: iniziamo subito a lavorare sul tuo obiettivo.
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