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Emilio
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Personal trainer con più di 4 anni di esperienza durante la quale ho allenato diversi ragazzi. Offro programmi guidati, schede e diete dinamiche ed equilibrate. Ti aspetto!
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Luogo del corso
Riguardo Emilio
Mi piace aiutare qualunque ragazzo voglia avvicinarsi a questo mondo. Ho cominciato allenando alcuni miei amici e facendolo mi sono appassionato sempre di più. Mi piace creare schede, diete e sperimentare nuovi metodi e vedere come il corpo umano si adatta in modo diverso da persona a persona
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Riguardo la lezione
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Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ho sempre avuto un approccio meno classico riguardo al bodybuilding rispetto ad altri trainer. Suddivido il percorso in diverse fasi, diverse in base alle tue esigenze. Riesco a raggiungere gli obiettivi in modo abbastanza spedito grazie a questo. Propongo schede che includono anche esercizi a peso libero per non penalizzare del tutto la mobilità corporea e diete equilibrate (non da ospedale!)
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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Conosco Emilio da qualche anno, mi ha aiutato molto nel mio percorso in palestra che mi ha permesso di perdere circa 15 kg. Molto bravo nell'organizzazare schede di allenamento e diete mirate ai bisogni personali.
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