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Jagoda
- Tariffa 50€
- Risposta 1h
50€/ora
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- Personal Trainer
- Stretching
Personal Trainer e Dietista con l’approccio olistico propone lezioni Fitness con l’obiettivo di benessere fisico dal punto di vista del allenamento preparato in base alle esigenze del cliente
- Personal Trainer
- Stretching
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Parabiago
Riguardo Jagoda
Sono una dietista laureata nel 2020. Dal 2019 sono una Personal Trainer certificata FIF.
L’esercizio è circa 30% del successo, il resto 70% dipende dalla alimentazione di tutti giorni.
Il mio obiettivo è migliorare la vita delle persone attraverso l’istruzione di uno stile di alimentazione sano e non una dieta ristretta.
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Riguardo la lezione
- intermedio
- per principianti
- Livello avanzato
livelli :
intermedio
per principianti
Livello avanzato
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La mia metodologia si basa sulla prevenzione di malattie. Dal punto di vista nutrizionale ma anche quello del fitness. Facendo sport senza una giusta preparazione si può arrivare ad avere contusioni. Il mio obiettivo è quello di insegnare un’abitudine di preparazione del corpo per lo sforzo, e di seguito un allenamento fatto su misura per la persona con cui andrò a lavorare.
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Tariffe
Tariffa
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Prezzi dei pacchetti
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webcam
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