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Sara
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Personal trainer, istruttrice di funzionale, pilates corpo libero e grandi macchine del metodo. Nel settore da oltre 10 anni, aiuto le persone a trovare la loro migliore versione di sé stessi! Allenam
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Riguardo Sara
Mi sono appassionata al mondo dello sport in età già matura... 14 anni, a seguito di bullismo sul peso del mio corpo, da lì ho cominciato a studiare tutti i metodi di allenamento abbinati a una corretta alimentazione con l'obiettivo di vedersi e sentirsi bene con se stessi. E vorrei aiutare tutti quelli che come me non stavano bene nel proprio corpo.
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Dalla sala pesi per una body recomposition, dal funzionale per sviluppare forza, resistenza e scaricare lo stress della giornata, al pilates per trovare una migliore postura, rinforzare e tonificare, core stability. Lezioni personalizzate e mirate all'obiettivo di ogni singolo soggetto!
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