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Luana
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Personal trainer Laureata in scienze motorie con specialistica e vari diplomi sulla nutrizione sportiva!
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Riguardo Luana
Il mio motto è sempre stato "abbi cura del tuo corpo perché è l'unico posto in cui vivrai per sempre" amo prendermi cura di me stessa di scegliere gli allenamenti e l'alimentazione adatta alle mie esigenze, bastano pochi piccoli accorgimenti per avere un corpo da favola e una mente rilassata
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L'obiettivo è abbinare l'allenamento e la giusta alimentazione per raggiungere un benessere fisico e mentale attraverso indicazioni alimentari ed esercizi mirati e cuciti in base alle esigenze di ognuno di voi ! Cosa aspetti ? Prenota subito una consulenza gratuita e mettiti in forma con me
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