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25€/h
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Lezioni proposte da Filippo
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Muscolazione
Livelli
  • Tutti i livelli

Personal trainer laureato in Scienze Motorie propongo lezioni per migliorare il proprio stato fisico

Metodologia

La mia metodologia è basata su attività che stimolano in modo importante le masse muscolari, non necessariamente con l’utilizzo di sovraccarichi, ma anche completamente a corpo libero.
Questo, oltre ad un incremento della forza e della massa magra, permette di costruire un metabolismo notevole che è alla base di un organismo efficiente, dinamico e che sfrutta bene i nutrienti

Percorso

Sono da sempre uno sportivo e dopo aver terminato il liceo scientifico ho deciso di intraprendere un percorso di laurea in Scienze Motorie
Ho fatto formazione anche con vari coach tra i migliori in circolazione in Italia

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 25€/ora
Lezioni proposte da Filippo
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
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  • Personal Trainer
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