Personal trainer on Line certificata in pilates e yoga con esperienza pluriennale

Silvia è sempre attenta al tuo stato fisico e mentale all'inizio dell'allenamento, ogni lezione è diversa dalla precedente, è stimolante e mai monotono allenarsi con lei! Dà sempre un supporto anche morale e ti sprona a fare sempre meglio per stare bene con sè stessi.

Una persona che mette voglia di fare con la sua solarità , competenza e professionalità .

Insegnante preparatissima e competente, sempre disponibile. Io la straconsiglio. Laura

Silvia è una personal trainer molto attenta. Ho avuto modo di allenarmi con lei e i risultati sono stati ottimi! Sicuramente la consiglio.

Ha una energia contagiosa che trasmette con il suo semplice sorriso se non la vivi non puoi capire...

Professionalità e dedizione è una sorprendente capacità di adattarsi alle esigenze delle persone che ha davanti Silvia sa supportarti nello sviluppo fisico e personale Disponibile molto preparata e aggiornata svolge il suo lavoro con passione e trasmette voglia di imparare e di dare il massimo Le sue lezioni di yoga e pilates mi hanno aiutato molto a credere più in me stessa a volermi bene

Silvia e’ una persona straordinaria capace nel suo lavoro molto umana e con lei riesci ad avere subito empatia. Le sue lezioni vengono seguite da molte persone….in breve …questo il successo del suo insegnamento. Continua così cara Silvia.

Ho iniziato a seguire il corso di Yoga con Silvia 2 anni fa nella mia palestra di fiducia e da allora non l'ho più mollato!
Con Silvia si inizia un vero e proprio percorso di benessere psico-fisico, una pratica yogica autentica che ti aiuta a connettere mente e corpo.
Il lavoro dal punto di vista fisico, abbinato alla meditazione, è molto sostenibile e graduale, ma soprattutto, ti porta sempre di più a "sentire" il tuo corpo.
Silvia è davvero brava ad accompagnarti passo per diventare sempre più capace di eseguire le figure, di ascoltarti e di essere piùricettivo a tutto ciòche ti circonda, anche "fuori dal tappetino"!
Consiglio spassionatamente Silvia a chiunque voglia iniziare un viaggio di amore e cura di sé.

Silvia ha ottime abilità di pianificazione e gestione della “classe” comunica in modo chiaro ed efficace ha grande fiducia nelle proprie abilità e con la passione che ha per il
suo lavoro è in grado di motivare ad imparare ma anche ad insegnare a loro come imparare!

Professionale, super motivatrice estremamente empatica, sempre pronta a nuove proposte. Con Silvia non mi annoio mai e alleno corpo e spirito a stare bene! ️

Frequento i corsi che Silvia fa nella mia palestra. È brava, preparata, coinvolgente.

Insegnante fantastica!
Molto professionale, simpatica e competente.
Le sue lezioni di pilates sono un vero toccasana per mente e corpo

Professionalità dedizione è una sorprendente capacità di adattarsi alle esigenze della persona che ha davanti Silvia Sto arrivando! Supportarti nello sviluppo fisico e personale Disponibile molto preparata e aggiornata Svolge il suo lavoro con passione e trasmette voglia di imparare e di dare il massimo Le sue lezioni di Yoga e Pilates mi hanno aiutato molto sia a livello fisico che mentale Grazie Silvia !!!

Silvia è un'insegnante molto preparata, molto dolce e gentile. L'ho conosciuta in palestra dove facevo Pilates con lei, ho sempre pensato che avesse un modo di insegnare con la grazia da "maestra di danza" . Oltre al pilates ho fatto con lei anche yoga e anche questa suo lato più spirituale mi ha conquistata. La consiglio perchè è speciale!

Silvia e’ mix perfetto di tecnica, competenza e passione. Alcuni esercizi specifici per le mie problematiche mi stanno molto aiutando. Potessi farei lezioni tutte le sere. Consiglio a tutti

Consiglio Silvia perche è attenta e precisa! Riesce a cambiare esercizi ad ogni lezione seguendo uno schema preciso e ben ragionato. Io mi alleno con lei tre volte alla settimana da un anno e non cambierei mai. Ci facciamo anche tantissime risate, cosa che non gusta!

Professionalità dedizione è una sorprendente capacità di adattarsi alle esigenze delle persone che ha davanti Silvia sa supportarti nello sviluppo fisico e mentale Disponibile molto preparata e aggiornata svolge il suo lavoro con passione ,trasmette voglia di imparare di dare il massimo per farti stare bene con te stessa Con le sue lezioni di yoga ho imparato a credere in me stessa a volermi bene Grazie Silvia

Se volete una trainer capace, determinata e competente avete trovato la persona giusta.
Non solo sarà in grado di consigliarvi il percorso di allenamento migliore per il raggiungimento dei vostri obiettivi, ma in lei troverete anche l'empatia necessaria per starvi accanto motivandovi in ogni momento, pronta ad accogliervi sempre con il sorriso.

E' una persona molto capace, riesce a metterti a tuo agio e ti crea allenamenti, disegnati sulla tua persona, sulle tue abitudini.

Ho conosciuto questa fantastica personal trainer per caso durante un corso di pilates e yoga.
Lei è attenta,ti ascolta e ti un crea un allenamento adatto a te ed ai tuoi tempi.
La straconsiglio !!

Molto preparata e gentile, mi sta aiutando molto nel mio percorso di benessere personale