1a lezione offerta
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Stiven
- Tariffa 50€
- Risposta 1h
50€/ora
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- Personal Trainer
Personal Trainer di 3° livello, Raggiungere i tuoi obiettivi è la mia priorità e motivo di orgoglio personale. Con un percorso studiato e personalizzato su di te, ti porto al tuo risultato ( Dima
- Personal Trainer
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 40 km da Verano Brianza
Riguardo Stiven
Ho conseguito la certificazione come Personal Trainer di Livello 3, che mi garantisce competenze avanzate nella creazione di percorsi di allenamento personalizzati sulla base degli obiettivi e ed esigenze di ogni persona.
Appassionato di allenamento, con oltre 4 anni di esperienza con i pesi, durante i quali ho sperimentato ed appreso cos’è realmente efficace ed utile per migliorare e cosa no.
Punto ad offrire il miglior servizio possibile, aiutando ognuno a raggiungere risultati concreti e sostenibili, attraverso il continuo aggiornamento teorico e la messa in pratica sia nei miei allenamenti che in quelli delle persone che seguo.
MIGLIORARE LA TUA VITA RAGGIUNGENDO I TUOI OBIETTIVI è CIO CHE MI SODDISFA DI PIù!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
PERCORSO DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO
il percorso può essere gestito:
- totalmente online (coaching online)
(leggi sotto come funziona)
- a domicilio
(se hai dell'attrezzatura/pesi a casa)
-è possibile anche creare un percorso gestito online con un pacchetto di lezioni a domicilio
L obiettivo è ottenere il massimo stimolo ad ogni allenamento tramite programmi strutturati e PERSONALIZZATO attraverso i feedback sugli allenamenti che mi fornirai ,cosi da attuare delle variazioni dove necessarie per ottenere i migliori risultati, ADATTANDO il tutto al tuo stile di vita, evitando di rendere l allenamento un peso ma un abitudine che migliorerà la tua vita in piu aspetti!
IL PERCORSO SARÀ PERSONALIZZATO SU DI TE IN BASE A:
-OBIETTIVI/ESIGENZE
(dimagrimento, aumento, massa muscolare, ricomposizione corporea, forza, salute)
- lIVELLO DI PARTENZA
(principiante, intermedio, avanzato)
-TEMPO A DISPOSIZIONE/STILE DI VITA
(valuteremo assieme la frequenza e la durata degli allenamenti in base ai tuoi impegni personali)
Tramite un questionario conoscitivo raccoglierò tutte le informazioni necessarie per adattare il percorso a seconda delle tue caratteristiche
COACHING ONLINE (3-6-12 MESI)
-piano di allenamento PERSONALIZZATO + eventuali modifiche
-check condizione fisica + tracciamento misure corporee e peso
-supporto chat 7/7
(correzione esecuzioni ,feedback, spiegazioni, etc.)
-video tutorial esercizi
La tua scheda sarà editabile così potrai tenere traccia per ogni allenamento dei progressi rispetto alla settimane precendenti, leggere eventuali indicazioni mie o scrivere tue eventuali annotazioni ,cosi quando dovrò aggiornare il programma è tutto tracciato
COSTI:
-3 MESI: 180 €
-6 MESI : 330 €
-12 MESI: 600 €
COME VEDI SARAI SUPPORTATO E MONITORATO REALMENTE DURANTE TUTTO IL TUO PERCORSO, SE VUOI DAVVERO RAGGIUNGERE LA TUA VERSIONE MIGLIORE , QUESTO è IL SERVIZIO CHE CERCAVI, TI ASPETTO ;)
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Tariffe
Tariffa
- 50€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 225€
- 10 h: 430€
webcam
- 50€/ora
spostamenti
- + 15€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Stiven vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 30min
Precisazioni
-per lezione gratuita si intende la chiamata conoscitiva ,dove ti spiegherò come verrà strutturato nei dettagli il tuo percorso.
- in base alla distanza il costo varia dai 5 fino a 15 euro nelle zone più distanti,
- per dei pacchetti di lezione (spese di viaggio comprese) contattami su ig
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