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Sara
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Riguardo Sara
Sono Personal Trainer e Coach di Cross Training, laureanda in scienze motorie e nutrizione, con 5 anni di esperienza. Amo lo sport e l’esercizio fisico in ogni sua forma e lo adatto in base agli obiettivi e al livello di ciascuno
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Le mie lezioni sono brevi, efficaci e divertenti. Spazio dall’alta intensità, al core stability, al Pilates, all’allenamento per tonificare il corpo. Possono essere a corpo libero o con attrezzatura di base, e sono adattabili a tutti, dall’amante del divano al più sportivo
Basta solo provare!
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