Matilde - Personal trainer - Mantova
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Matilde

  • Tariffa 30€
  • Risposta 12h
  • Allievi

    Numero di studenti che Matilde ha seguito da quando è arrivato su Superprof

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Personal Trainer Online laureata in Scienze delle attività motorie e sportive | Allenamenti personalizzati per donne e mamme: dimagrimento, tonificazione e forma fisica con Metodo Elysian Fit Academy

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Luogo del corso

Super insegnante

Matilde fa parte dei migliori insegnanti di Personal Trainer. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!

Riguardo Matilde

Ciao! Sono Matilde Inversi, laureata in Scienze delle Attività Motorie e Sportive presso UniBo e con un Master in Direzione e Gestione di Entità Sportive presso UCAM.
Sono Personal Trainer e co-fondatrice di Elysian Fit Academy, progetto di coaching online dedicato a percorsi di allenamento personalizzati.
Mi rivolgo soprattutto a donne e mamme che vogliono dimagrire, tonificarsi, sentirsi più forti e ritrovare continuità nell’allenamento, anche quando il tempo a disposizione è poco.

Il mio approccio è semplice: partire dalla tua situazione reale e costruire un percorso adatto a te, al tuo livello, ai tuoi obiettivi e alla tua quotidianità. Posso aiutarti con dimagrimento, tonificazione, allenamento funzionale, mobilità, stretching e miglioramento della forma fisica, attraverso allenamenti progressivi e personalizzati.
Non credo nelle schede standard uguali per tutti: il mio obiettivo è aiutarti a trovare un metodo che funzioni davvero per te e che tu possa mantenere nel tempo.
Con me avrai un percorso strutturato, supporto costante e allenamenti pensati per farti sentire più forte, più sicura e più a tuo agio nel tuo corpo.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
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Offro allenamenti online personalizzati in videochiamata, pensati soprattutto per donne e mamme che vogliono dimagrire, tonificarsi, sentirsi più forti e ritrovare costanza, anche con poco tempo a disposizione.
Prima di iniziare facciamo una consulenza iniziale per analizzare il tuo punto di partenza, i tuoi obiettivi, le tue abitudini e il tuo stile di vita. Da qui creo un percorso su misura per te.
Il percorso può includere:
-sessioni live online individuali o in coppia;
-allenamenti personalizzati e progressivi;
-workout aggiuntivi da svolgere in autonomia;
-app dedicata con esercizi e programmi;
-assistenza continuativa 24/7;
-check periodici per monitorare i progressi;
-kit Elysian Fit Academy per allenarti anche da casa con poca attrezzatura.
- possibilità futura di creare piccoli gruppi di allenamento online, in base alle richieste e agli obiettivi condivisi.

È ideale se vuoi perdere peso, tonificarti, migliorare forza, mobilità e forma fisica oppure riprendere ad allenarti dopo un periodo di stop.
Il mio obiettivo non è offrirti una semplice lezione, ma accompagnarti in un percorso strutturato, sostenibile e costruito sulle tue esigenze.
Tu metti l’impegno, io ti fornisco metodo, supporto e un percorso su misura.

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Tariffe

Tariffa

  • 30€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 150€
  • 10 h: 300€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Matilde vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

  • 1h

webcam

  • 30€/ora

Precisazioni

Come funziona la prima sessione ?
La prima sessione serve per conoscerci e capire insieme:
-qual è il tuo obiettivo;
-qual è il tuo livello attuale;
-quanto tempo puoi dedicare all'allenamento;
-quante volte a settimana puoi allenarti;
-quale attrezzatura hai a disposizione;
-quali difficoltà hai incontrato in passato.
Da queste informazioni possiamo costruire un percorso realmente adatto a te.
Se vuoi rimetterti in forma con un programma costruito sulle tue esigenze e sui tuoi ritmi, scrivimi su Superprof e raccontami qual è il tuo obiettivo.

Per chi è questo percorso?
Questo percorso è particolarmente indicato se:
-sei una donna che vuole sentirsi più tonica e in forma;
-sei una mamma e hai poco tempo da dedicare all'allenamento;
-vuoi perdere peso e migliorare la composizione corporea;
-vuoi allenarti a casa;
-hai iniziato tante volte ma fai fatica ad essere costante;
-non sai come organizzare gli esercizi;
-vuoi essere seguita da una professionista invece di affidarti a schede generiche trovate online.
Non è necessario essere già allenati.
Il percorso viene costruito in base al tuo livello e può partire anche dalle basi.

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