1a lezione offerta
L'indirizzo mail e il numero di telefono di Simone sono stati convalidati
Simone
- Tariffa 24€
- Risposta 1h
24€/ora
Contattare
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Stretching
- Muscolazione
- Cross training
Personal trainer ed operatore olistico. Integro fitness, yoga e meditazione. Vuoi dimagrire? Mettere massa muscolare? Puoi farlo in un modo alternativo, comodamente a casa, seguendo le mie proposte e
- Personal Trainer
- Fitness
- Stretching
- Muscolazione
- Cross training
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 30 km da Colleferro
Riguardo Simone
Sono un insegnante di yoga che unisce la pratica yoga con l'allenamento funzionale per migliorare il benessere fisico e mentale. Questa fusione mira a rafforzare corpo e mente, migliorando postura, flessibilità e stabilità. Insegno con passione da 21 anni, da quando ho iniziato con i bambini nella scuola calcio, e ho sempre avuto l’obiettivo di guidare gli altri verso una vita più sana e consapevole. La mia missione è aiutarti a raggiungere un equilibrio completo, integrando movimento e consapevolezza.
Visualizza più
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Fitness, Yoga e Meditazione: Allena Corpo e Mente, Comodamente da Casa! Prova la mia sessione da 50 minuti che combina movimento, flessibilità e benessere mentale. Un allenamento efficace e rilassante, perfetto per ogni livello, senza bisogno di attrezzi (ma con opzioni per chi vuole intensificare). ️ 15 min Yoga – Allungamento, mobilità faranno parte del riscaldamento ️ 30 min Fitness – Esercizi funzionali per tonificare e migliorare resistenza e forza ️ 5 min Meditazione – Tecniche di respirazione e mindfulness per ridurre lo stress Scegli il formato che preferisci: LIVE per un’esperienza guidata Registrazione YouTube per allenarti quando vuoi Scheda PDF interattiva per seguire gli esercizi con facilità Perfetto per chi vuole un allenamento equilibrato e rigenerante, senza uscire di casa! Prenota la tua sessione e inizia a prenderti cura di te!
Visualizza più
Tariffe
Tariffa
- 24€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 110€
- 10 h: 199€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Simone vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 45min
webcam
- 24€/ora
Altri insegnanti di Personal Trainer a Colleferro
Giulio
Colleferro & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Alessandro
Sgurgola & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Andrea
Norma & Via webcam
- 26€/ora
- 1a lezione offerta
Andrea
Velletri & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Claudio
Velletri & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Fabrizio
Cerreto Laziale
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Lorenzo
Albano Laziale & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Massimo
Latina & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Katarzyna
Cecchina & Via webcam
- 26€/ora
- 1a lezione offerta
Denise
San Nicandro Garganico & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Angelo
Roma & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Giuseppe
Milano & Via webcam
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
Omar
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Luca
Roma & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Alessio
Catanzaro & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Eliseo
Mantova & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Federico
Roma & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Nicola
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Samuele
Torino & Via webcam
- 18€/ora
- 1a lezione offerta
Alessandro
Torino & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Personal Trainer
