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Alfredo
- Tariffa 35€
- Risposta 1h
35€/ora
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Personal Trainer, pluricertificato, esperto del movimento e dell'allenamento funzionale. Disponibile per lezioni Private e di Gruppo.
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 15 km da Pomigliano d'Arco
Riguardo Alfredo
Personal Trainer, Esperto in allenamento Funzionale, Pilates Coach, Istruttore di corsi di Gruppo, Esperto in programmazione dell'allenamento, Tecnico Fitness e Nutrizione, Tecnico Specializzato Special Training, Circuit Training, Allenamento per il dimagrimento e tonificazione, Istruttore Les Mills Bodycombat, Istruttore Les Mills BodyPump
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Italiano
Il mio approccio alla definizione della programmazione dell'allenamento prevede in una prima parte un'approfondita fase di anamnesi, test atletici e di mobilità, pianificazione degli obiettivi nel lungo e nel breve periodo.
Ogni seduta di allenamento prevede una buona fase di riscaldamento e mobilità che ritengo sia la base di una buona unità allenante.
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Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
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