1a lezione offerta
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Andrea
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
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Allievi4
Numero di studenti che Andrea ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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30€/ora
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1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Muscolazione
Personal trainer e Preparatore atletico per allenamenti da remoto individuali o di piccoli gruppi (2-5 persone)
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- Fitness
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Luogo del corso
Riguardo Andrea
Piacere, sono Andrea e sarò il tuo Personal Trainer preferito.
Ti parlo di me: dopo aver concluso gli studi (laurea magistrale in Scienze e tecniche dello Sport con 109, so già cosa pensi) ho preso gli attestati di Personal Trainer con ISSA Europe e il patentino di allenatore di calcio UEFA B.
Ho così intrapreso la carriera di PT presso la Virgin Active di Corsico, dove già lavoravo come assistente di sala e tenevo corsi di gruppo di Calisthenics e HIIT.
Contemporaneamente proseguivo la mia "carriera" da allenatore e preparatore atletico in importanti società di calcio dilettantistiche, sia nel settore giovanile che in prima squadra (Eccellenza e Promozione).
E nel frattempo ovviamente non ho mai smesso di frequentare corsi di formazione o studiare sui libri per non smettere mai di imparare.
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
- +1
livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
altro - per adulti
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La lezione viene programmata in base a obiettivi, caratteristiche, spazi e attrezzature disponibili per poter svolgere l'allenamento.
L'obiettivo è sempre creare un programma su misura per la persona, motivante e realizzabile, che porti chi si allena a non vedere l'ora di allenarsi nuovamente.
I programmi che creo si basano su dei test funzionali (di mobilità, di forza e di resistenza) in modo tale da monitorare e condividere i progressi per valutare carenze e punti di forza e visualizzare assieme dove e come si sta migliorando maggiormente.
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 30€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Andrea vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 45min
Precisazioni
La prima lezione è offerta per fare una chiacchierata per capire quali sono gli obiettivi e le problematiche riscontrate (10' circa) e iniziare con i primi test fisici per farmi un'idea sulla persona che ho di fronte (30' circa).
Dopodiché si conclude programmando la modalità e la durata del percorso da intraprendere assieme.
Il prezzo del percorso PT può variare in base alla durata dello stesso (1, 3, 6 mesi o +...) e dalla frequenza settimanale (1,2,3/sett.).
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