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Antonio
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Presso Antonio: Trecastagni
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Riguardo Antonio
Personal trainer con esperienza decennale nel campo preparazione atletica, postura, dimagrimento, "mettersi in forma", post trauma.
Tecnico coni con docenze di corsi di formazione.
Attestati e master coni.
Esperienza sul campo, per attuare meccanismi di benessere fisico e mentale sopratutto. Fondamentale oggi sicuramente!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
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Attuazione
Pratica
Obiettivi
Poi motivazione nel percorso costruito insieme, lezione su lezione si valutano gli aspetti dei miglioramenti, gli aspetti legati all' alimentazione, gli aspetti alla forza mentale.
L' obiettivo deve essere raggiungibile qualunque esso sia. Costanza e perseveranza. Dare il giusto equilibrio.
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