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Davide
- Tariffa 40€
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Personal Trainer qualificato: percorsi su misura per migliorare fitness, forza e performance, in palestra, nello sport e outdoor
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Luogo del corso
-
Presso Davide: Ronco Briantino
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Ronco Briantino
-
Riguardo Davide
Sono Davide Manfredi, Personal Trainer certificato dal 2016 presso Scuola Nazionale Personal Trainer - SNPT di Milano, con qualifiche nel settore fitness e personal training. Nel corso degli anni ho approfondito in particolare l’allenamento della forza, la performance e la tecnica di esecuzione degli esercizi, elemento centrale del mio modo di lavorare.
Ho maturato esperienza nell’insegnamento della kickboxing, conducendo un corso dedicato.
La mia preparazione spazia dal lavoro in palestra alla preparazione atletica per diversi sport, tra cui running, trekking, kickboxing, arrampicata, alpinismo e attività in alta quota.
Il mio approccio è molto tecnico: studio del movimento, corretta esecuzione, gestione di carichi, volume, intensità e progressioni sono alla base della programmazione. L’obiettivo non è semplicemente “far allenare”, ma utilizzare l’allenamento in modo preciso e consapevole in funzione del risultato che si vuole ottenere.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Italiano
Il mio metodo parte sempre dalla persona e dal suo obiettivo. Creo percorsi di allenamento personalizzati in base al livello, all’esperienza, al tempo disponibile e al contesto in cui ci si allena.
Lavoro su fitness, forza e performance, sia per chi vuole migliorare la propria forma fisica sia per chi pratica uno sport o attività outdoor e vuole una preparazione più mirata.
Il percorso prevede una programmazione strutturata e progressiva, con indicazioni chiare su esercizi, carichi, intensità e progressioni, oltre al monitoraggio dei risultati e agli eventuali adattamenti del programma.
L’obiettivo è costruire un allenamento efficace, sostenibile e realmente adatto a ciò che vuoi raggiungere, senza programmi standard uguali per tutti.
Disponibile anche per allenamenti outdoor in zona, in luogo concordato.
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Tariffe
Tariffa
- 40€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 180€
- 10 h: 350€
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Questa prima lezione offerta con Davide vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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