Personal trainer specializzato in calisthenics, forza con pesi e ricomposizione corporea per risultati misurabili

Saperne di più su Giampiero

• A che età hai iniziato a fare sport? Parlaci del tuo debutto!

  Ho iniziato a fare sport all'età di 6 anni. Ho iniziato il mio percorso sportivo con il basket, facendo ben 6 anni. Dopo di esso sono passato al judo (1 anno), poi al parkour, successivamente ho fatto capoeira (1 anno per entrambi gli sport), poi 5 anni di Kung fu Shaolin e, in contemporanea a quest'ultima disciplina citata, ho iniziato il calisthenics che mi accompagna da circa 10 anni. Per concludere, in questi ultimi 2 anni mi sono approcciato anche alla sala pesi (sempre in parallelo con il calisthenics).

• Quali sono i tuoi sport preferiti? Quelli che già pratichi o quelli che ameresti scoprire!

  I miei sport preferiti sono il calisthenics, il kung fu ed il parkour, anche se mi sarebbe piaciuto poter iniziare (da bambino, ovviamente) la ginnastica (lo sport praticato da Jury Chechi per intenderci).

• Fai venire voglia anche a noi di lanciarci seriamente nello sport raccontandoci i benefici che trai tutti giorni dall'attività fisica!

  I benefici che ottengo quotidianamente dall'attività fisica sono molteplici. Il più comune (ma anche il più importante) fra tutti è il raggiungimento di un benessere psicofisico che è in grado letteralmente di cambiarti la vita. Poi, tra i tantissimi altri benefici, troviamo la "goduria" di vedersi bene davanti allo specchio e di diventare sempre più sicuri di sé man mano che si raggiungono degli obiettivi che ci siamo prefissati. E poi tanti tanti altri benefici che ti cambiano in positivo (provare per credere).

• Quale grande performance sportiva ti ha particolarmente segnato o ispirato? Come l'hai vissuta?

  La performance sportiva che mi ha ispirato e segnato maggiormente è stata quella di Andrea Larosa, un ragazzo romano che è da tanti anni sulla piattaforma YouTube che, tanti anni fa, iniziò a fare video sui suoi allenamenti di calisthenics (quindi a corpo libero) e da lì capii che quella sarebbe stata la mia strada.

• Parlaci della tua più grande soddisfazione da sportivo!

  Non mi sento di aver avuto una sola singola soddisfazione più grande in ambito sportivo bensì tante tante piccole soddisfazioni che mi hanno reso fiero di me stesso, tra le quali riconoscimenti da pezzi grossi (e non) del calisthenics nel panorama italiano e anche dal mio vecchio coach particolarmente conosciuto in Italia che mi ha definito "uno tra i più forti della mia regione".

• Con quale grande sportivo ti piacerebbe fare jogging la mattina? E quali domande gli faresti (sempre che tu riesca a tenere il suo ritmo di corsa :-P)?

  Mi piacerebbe tanto poter fare jogging al mattino con Marcell Jacobs, anche se penso proprio che non riuscirei mai a tenere il suo ritmo per tutta la durata dell'allenamento. Penso che sarebbe una gran bella soddisfazione potersi allenare con lui.

• Quale tecnica usi per non fare perdere la motivazione e la concentrazione ai tuoi allievi?

  Per far si che rimangano focalizzati sull' allenamento cerco di spronare i miei allievi il più possibile, ricordando loro il motivo che li ha spinti a voler migliorare loro stessi (devo dire che funziona sempre).

• Che cosa ti rende un super sportivo... e un Superprof?

  Mi rende un super sportivo il fatto di essere stato sempre costante e quindi disciplinato durante tutti i miei lunghi anni di allenamento. Invece, mi rende un Superprof il saper comprendere e soddisfare tutte le esigenze di tutti i miei allievi.