“Pilates e ginnastica dolce a casa tua o online – movimento, postura e relax!”

Le lezioni con Elisea sono state molto più di un semplice allenamento. Sono diventate un momento per respirare, rallentare e ascoltare il mio corpo. Il suo approccio è delicato ma efficace, sempre rispettoso dei limiti personali, e questo fa davvero la differenza.
Con la sua guida ho riscoperto il piacere del movimento, senza ansia da prestazione, ma con tanta motivazione e presenza. È una professionista attenta, dolce ma determinata, capace di trasmettere equilibrio, energia e sicurezza.
Una figura rara, che unisce competenza e sensibilità. La consiglio a chi cerca un’esperienza profonda, non solo fisica, ma anche di benessere interiore.

Elisea fa il suo lavoro con grande professionalità, passione e attenzione verso ogni singolo allievo. Le sue lezioni sono sempre ben strutturate, varie e stimolanti, con un perfetto equilibrio tra tecnica, respirazione e benessere fisico.
È un'insegnante empatica, precisa e sempre disponibile a correggere con gentilezza e competenza, adattando gli esercizi alle esigenze e al livello di ciascuno. Grazie a lei ho migliorato la mia postura, la consapevolezza corporea e la tonicità muscolare.

Consiglio vivamente le sue lezioni a chiunque voglia prendersi cura del proprio corpo in un ambiente accogliente e motivante!

La mia personal trainer è preparatissima, invoglia a praticare qualsiasi attività e rende partecipativi tutti, decisamente super!
Consigliatissima️