

Il profilo di Bianca e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Bianca
- Tariffa 20€
- Risposta 1h
-
Allievi25
Numero di studenti che Bianca ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Bianca ha seguito da quando è arrivato su Superprof

20€/ora
- Pilates
Pilates online e in presenza per forza, postura e controllo del movimento.
- Pilates
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Sommacampagna
Super insegnante
Bianca fa parte dei migliori insegnanti di Pilates. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!
Riguardo Bianca
Il Pilates è uno strumento molto efficace per sviluppare forza, controllo e consapevolezza del corpo. Nelle mie lezioni lo utilizzo in modo adattato alla persona, integrandolo con elementi di mobilità e lavoro posturale quando necessario. L’obiettivo non è eseguire esercizi perfetti, ma imparare a muoversi meglio: con più controllo, stabilità e attenzione alla qualità del movimento. Le lezioni sono online (in alcuni casi in presenza) e vengono costruite in base al livello e alle esigenze individuali, sia per chi inizia da zero sia per chi ha già esperienza. Lavoriamo su:
* forza del core e stabilità
* postura e controllo del movimento
* mobilità articolare
* respirazione e qualità del gesto
Il percorso è progressivo e si adatta alla persona, con attenzione a rendere il lavoro sostenibile nel tempo.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Nel mio lavoro studio come le abitudini quotidiane influenzano il modo in cui ci muoviamo, la nostra postura e le tensioni che accumuliamo nel corpo.
Utilizzo Yoga, Pilates e lavoro posturale in modo integrato per aiutare le persone a sviluppare maggiore consapevolezza, forza e mobilità.
L’obiettivo non è solo “correggere” la postura, ma comprendere il corpo, migliorare il movimento e costruire una base più stabile e funzionale nella vita di tutti i giorni.
Il percorso parte sempre dalla persona: dal suo livello, dalle sue sensazioni e dai suoi obiettivi. Lavoriamo su forza, controllo, mobilità e respirazione per rendere il corpo più libero e più efficiente nel tempo.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Ho conosciuto Bianca tramite un’amica, prima della pandemia abbiamo cominciato un corso di yoga a casa sua. Dopo ho proseguito le lezioni on line e mi sono trovata bene in entrambe le occasioni, ero titubante per le lezioni a distanza, invece mi sbagliavo. È un’ insegnante attenta , che capisce le esigenze di tutti .
Bianca è gentile, paziente, scherzosa. Il suo modo di fare calmo senza fretta ma preciso, sa metterti a tuo agio, è professionale e preparata . Consiglierei Bianca mille volte, la consiglierei per il modo di fare dolce e sorridente, per la scelta delle locations sempre super rilassanti e perché sembra sempre di fare lezione con un’amica, il tempo vola, ma il lavoro fatto lo senti comunque tutto il giorno dopo con i muscoli doloranti
Bianca è una bravissima professionista. Durante le lezioni con lei si sente la passione per lo yoga che trasmette a chi la segue. Accompagna rispettando il tempo e i bisogni individuali. Sempre disponibile. Consigliatissima!
Bianca è un'insegnante molto dolce e paziente.
Con me è bravissima. Ha capito subito le mie carenze e su quelle sta concentrando i suoi sforzi.
Sono molto contenta di averla incontrata. Sono sicura che con il suo aiuto e la sua professionalità, riuscirò a raggiungere i miei obiettivi.
Consigliatissima.
Claudia GasperiniConsiglio vivamente Bianca, una professionista competente, entusiasta e attenta al dettaglio. In grado di fornire soluzioni personalizzate e trasmettere la passione per lo yoga, avendo reso quest'ultima, un cammino di vita. Sempre in formazione costante, proattiva e intraprendente nel proporre nuovi e appassionanti corsi. Bianca insegna a prendersi cira.di sè nel corpo e nella mente. Impareggiabile.
Consiglio vivamente Bianca, perché oltre ad essere, umanamente, una persona stupenda e attenta alle esigenze del prossimo, è una professionista molto seria, affidabile e altamente competente. Ha fatto della sua passione la sua strada, si forma con costanza ed entusiasmo. È estremamente propositiva e coinvolgente nell'impartire le sue lezioni, arrivando davvero a trasmettere agli altri la sua filosofia di vita e benessere. Fa venire voglia di prendersi cura di sè a 360 gradi.
Bianca è un insegnante d'oro!
Segue tutti i suoi corsisti con amore e pazienza. Vi trasmetterà sicuramente la sua passione per lo yoga! Provare per credere, non ve ne pentirete!Un insegnante sempre attento alle esigenze delle sue allieve, cerca sempre di fare lezione varie e ricche .Trasmette tanto passione
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Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
webcam
- 15€/ora
Precisazioni
Le lezioni durano circa 60 min.
La prima lezione ci permetterà di conoscerci e capire le necessità, se poi si deciderà di proseguire insieme, la lezione verrà saldata insieme alle altre.
Prezzi pratiche in presenza:
- Lezione privata 20€.
- Lezione di gruppo 15€ a testa. Prezzi per le lezioni online: 15€ la privata, 10€ in gruppo.
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