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Massimo
- Tariffa 25€
- Risposta 1h
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Preparazione atletica e motoria personalizzata – Docente di Scienze Motorie e Maestro di Karate
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Sondrio
Riguardo Massimo
Sono appassionato di sport e attività fisica sin da ragazzo, ho sempre voluto trasmettere le mie conoscenze per questo ho studiato la materia, nel frattempo ho allenato anche atleti d'élite per poterli portare a migliorare se stessi e raggiungere i propri obiettivi
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Riguardo la lezione
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LEZIONI INDIVIDUALI DI PREPARAZIONE MOTORIA E ATLETICA – SONDRIO E PROVINCIA
Se vuoi migliorare la tua forma fisica, le tue capacità atletiche o la tua preparazione sportiva, propongo lezioni individuali e personalizzate, rivolte a bambini, ragazzi e adulti.
La mia esperienza
• Docente di Scienze Motorie
• Maestro di Karate
• Esperienza nel settore dell'insegnamento e della preparazione motoria
• Collaborazione con realtà sportive del territorio
Cosa possiamo allenare
• Forza e resistenza
• Velocità e rapidità
• Coordinazione e agilità
• Mobilità e controllo del corpo
• Preparazione atletica generale
• Preparazione specifica per karateka
• Preparazione fisica per altri sport
• Recupero e miglioramento delle capacità motorie di base
Per chi pratica karate
Possibilità di lavorare individualmente su:
• preparazione atletica;
• velocità ed esplosività;
• coordinazione;
• mobilità;
• resistenza;
• preparazione a esami e competizioni.
Per bambini e ragazzi
Percorsi adatti all'età, con esercizi divertenti e progressivi per sviluppare coordinazione, equilibrio, agilità, sicurezza nei movimenti e capacità fisiche.
Zona: Sondrio e provincia
️ Lezioni individuali da 60 minuti
Possibilità di organizzare anche piccoli gruppi
Per informazioni e disponibilità, contattami in privato indicando età, obiettivo e sport praticato.
Prima lezione conoscitiva per valutare insieme esigenze e obiettivi.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 110€
- 10 h: 200€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Massimo vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 30min
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