Professionista certificata CONI, insegnante di ginnastica per la salute offre lezioni su misura per migliorare tono muscolare, equilibrio, coordinazione, elasticità.

professionale, creativa e piena di energia! Insegna ginnastica e danza in un modo originale, mirato all’ascolto del proprio corpo. Le nostre lezioni mi hanno dato una grande carica e hanno migliorato non solo la mia forma fisica e la mia flessibilità ma anche il mio buonumore. consigliatissima!

Ho conosciuto Laja nel 2020 ci ha avvicinato la passione per il movimento. Ho studiato con lei danza e allenamento e mi ha portato a queste discipline con un approccio completamente diverso da come le conoscevo.
La danza non è un insieme di passi da muovere a ripetizione ma bensì trovare se stessi a proprio agio nel muoversi nello spazio.
L'allenamento non è per fare vedere solo i muscoli e dimagrire ma bensì un approccio profondo alla conoscenza di sé attraverso la ricerca della propria forza, mobilità, coordinazione ed equilibrio.
Simpatica, solare, disponibile e gentile la consiglio a tutti coloro che hanno sempre voluto iniziare a muoversi ma non hanno mai avuto il coraggio di farlo.