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Paola

Profilo insegnante certificato

  • Tariffa oraria 70€
  • Tempo di risposta 2h
  • Numero di allievi 2
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Psicologa, Life Coach con approccio integrato breve, Mindfulness, Meditazione, Training Autogeno, EMDR, PNL, Personal Trainer, Percorsi di coaching individuali e in mini gruppi sulla Trasformazione e

Riguardo la lezione

Percorsi individuali di coaching comodamente da casa tua con la video chiamata di Whatsapp.

Percorsi di coaching di gruppo in miniclassi da 4.

Ecco gli strumenti che avrai a tua disposizione nel percorso in mini classi da 4 persone che farai con me.

- Tanti esercizi, diari del giorno, Mindfulness, meditazioni e visualizzazioni che potrai svolgere quotidianamente o quando preferirai tu
- Video di spiegazione degli esercizi e delle meditazioni creati appositamente per te per questo percorso
- 16 incontri di gruppo di 2 ore ciascuno
- 4 ore di Coaching individuale con me per entrare nel dettaglio e fare un lavoro sartoriale proprio su di te
- un gruppo chiuso su Facebook dedicato e riservato solo ai partecipanti al percorso in cui confrontarsi quotidianamente
- la mia disponibilità alle tue richieste di consulenza individuale

Come approcceremo al percorso:


- argomento della settimana: ogni settimana approcceremo ad un nuovo tema e lo faremo sia nel gruppo che tramite esercizi che farai autonomamente e condividerai nel gruppo
- avrai accesso quotidianamente al gruppo Facebook chiuso per condividere i tuoi risultati, i tuoi feedback, i tuoi dubbi e riflessioni
- 2 ore di sessioni di Coaching a settimana in miniclassi da 4 componenti su Zoom
- momenti in cui faremo il punto della situazione
- meditazioni e visualizzazioni ogni settimana


La prima consulenza conoscitiva gratuita si svolge online, dura 30 minuti ed è focalizzata sulla valutazione di un percorso cucito su misura per te.

materie

  • Sviluppo personale
  • Coaching personale
  • Gestione dello stress
  • +2

    Coaching di vita

    Psicologia positiva

lingue

  • Italiano

livelli

  • Tutti i livelli

Riguardo Paola

Ti sarò UTILE, comodamente da casa tua, individualmente o in mini classi di 4 persone in gruppo per lavorare insieme su un tuo progetto personale, di sblocco e di trasformazione di te.

- Desideri un cambiamento di lavoro o di vita, ma ti senti bloccato dalle tue credenze e abitudini disfunzionali?

- Ti accorgi di avere dei freni o di mettere in campo degli autoboicottamenti rispetto alla realizzazione di tuoi obiettivi personali e professionali?

- Ti capita di sentirti smarrito, alla ricerca di una guida esperta che sappia supportarti, stimolarti, motivarti e aiutarti a tenere la barra del timone per realizzare ciò che vuoi?

- Vuoi sfruttare la potenza motivante e trainante del gruppo nella realizzazione dei tuoi sogni?


Questo percorso ti permetterà di:
- superare un momento di stallo

- sviluppare capacità decisionali,

- migliorare la tua autostima portandoti a sentirti più sicuro di te

- incontrare tua capacità di perdonare e perdonarti entrando in contatto con il tuo bambino interiore

- creare nuove convinzioni positive su di te e sul mondo

- definire i tuoi obiettivi ed averli molto chiari

- imparare la gratitudine

- imparare a rilassarti e a stare nel momento presente

- riconoscere le tue paure affrontandole e superandole

- riscoprire tutte le tue potenzialità inespresse

- liberare la tua creatività e spontaneità

- allenare la tua assertività

- riscoprire il tuo Vero sè

- aprirti alla prosperità e all`abbondanza

- trovare il coraggio di cambiare il corso della tua vita.

Tariffe

pacchetti

  • 5 h: 300€
  • 10 h: 600€

webcam

  • 70€/ora

lezioni offerte

  • 30min

Video

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