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Chiara
- Tariffa 15€
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Allievi6
Numero di studenti che Chiara ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Rilascia lo stress e ritrova la serenità: Hatha Yoga, Yin Yoga, Meditazione e Yoga Nidra per il tuo benessere
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Luogo del corso
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Raccomandata
Chiara un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Chiara
Ho studiato Yoga in un percorso pluriennale per poi conseguire la formazione di 250 ore per l'insegnamento di Hatha Yoga per principianti alla disciplina. Il mio percorso formativo si basa sullo yoga tradizionale indiano basato su Asana, respirazioni e meditazione.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La lezione si compone solitamente di un momento di raccoglimento iniziale e focalizzazione sul proprio respiro, poi una parte composta da Asana posture fisiche anche personalizzate, un esercizio di respirazione per poi arrivare infine al rilassamento finale della pratica.
Sono specializzata in tecniche di meditazione e rilassamento profondo, tra cui Yoga Nidra, per aiutarti a liberarti dallo stress e ritrovare il benessere psicofisico. Guiderò il tuo percorso verso una mente serena e un corpo rilassato, utilizzando pratiche che favoriscono il rilascio delle tensioni e il recupero energetico.
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Commenti
Tutti i commenti sono raccolti dalla nostra équipe sono affidabili al 100%. Corrispondono alla vera esperienza vissuta dagli studenti dell'insegnante.
5 (4 commenti)
Perfetto! Chiara è un’insegnante preparata,entra immediatamente in sintonia e ti guida con sicurezza e dolcezza, chiudendo infine, con una profonda e rilassante meditazione.
- La lezione si è svolta molto bene con grande partecipazione dell’alunno!!Risposta di Chiara :
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Raccomandazioni
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3
Chiara è un'insegnante molto preparata, competente e altamente professionale!
Brava e simpatica. La raccomando assolutamente.Con Chiara mi sono subito trovata a mio agio: spontanea e gentile ma anche super competente.
Ti mette subito a tuo agio e ti appassiona perché ci mette il cuore.
Consigliatissima!Ho avuto modo di provare delle lezioni Yoga con Chiara ed è molto professionale e preparata. Siamo entrati subito in sintonia e durante la pratica ti guida con facilità in ogni momento fino a raggiungere l'ultima fase con una dolce profonda e rilassante meditazione. E' molto attenta e disponibile alle esigenze dell'allievo e ti garantisce un'esperienza davvero unica.
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