

Il profilo di Sara e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Sara
- Tariffa 15€
- Risposta 1h
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Allievi17
Numero di studenti che Sara ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Sara ha seguito da quando è arrivato su Superprof

15€/ora
1a lezione offerta
- Fitness
- Ginnastica
Ritrova agilità e potenza senza sforzo. Allenamenti personalizzati ispirati alla danza per eliminare i dolori e connetterti con il tuo corpo.
- Fitness
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Luogo del corso
Raccomandata
Sara un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Sara
La vita moderna spesso ci allontana dal nostro corpo, causando dolori, stress e una sensazione di apatia. Come ballerina professionista e insegnante certificata CONI, ho sviluppato un approccio che ti aiuta a ritrovare la tua naturale capacità di movimento.
L'allenamento che propongo non è sfiancante: non si tratta di sollevare pesi o fare sessioni cardio estenuanti. Sfruttiamo le leve e la forza di gravità per risvegliare la tua forza, agilità e flessibilità. L'obiettivo non è la performance, ma l'armonia che si crea tra corpo e mente. L'estetica e la performance saranno una conseguenza naturale.
Ho avuto il piacere di lavorare con persone di tutte le età, dagli over 60 agli attori professionisti. Il mio metodo rispetta le caratteristiche uniche del tuo corpo, evitando tecniche usuranti e focalizzandosi sul potenziamento profondo e funzionale.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ti offro sessioni personalizzate da 45 o 60 minuti in cui lavoreremo su mobilità articolare, consapevolezza corporea e potenziamento dinamico, con attenzione al respiro.
I benefici andranno oltre la semplice forma fisica:
- Svilupperai la muscolatura profonda.
- Migliorerai la flessibilità e l'elasticità.
- Avrai un impatto positivo su sonno, digestione e umore.
Le lezioni si svolgono online, in giorni e orari flessibili, pensati per adattarsi alle tue esigenze. Contattami per una call conoscitiva gratuita, parleremo dei tuoi obiettivi e definiremo insieme il percorso migliore per te.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Non è facile descrivere con una recensione la preparazione e professionalità che ho trovato in Sara. Un’insegnante davvero preparata dal punto di vista tecnico, con una forte sensibilità ed empatia che è riuscita sin dal primo momento a comprendere cosa cercassi nelle lezioni e a renderle concretamente accessibili a me, che ho iniziato ad avvicinarmi alla danza solamente ora in età adulta. In sole 8 lezioni è riuscita a farmi sentire più sicura e consapevole del mio corpo nello spazio e dei miei movimenti, a sbloccare alcune inibizioni dovute alla timidezza e all’insicurezza e a farmi sentire sempre di più a mio agio. Abbiamo lavorato sia sulla tecnica che sulla parte coreografica e mi sono sentita sempre guidata e supportata. E cosa più importante: mi sono divertita tantissimo. Grazie per le lezioni fatte sinora. Non vedo l’ora di continuare!
Sara è molto preparata, bravissima come ballerina e come insegnante.
Uno dei suoi pregi è anche la serietà; segue molto bene l'allievo. E' attenta.
Le lezioni sono coinvolgenti e non banali.
Insegna danza, e anche riscaldamento, ginnastica...
La consiglio!
Seria, professionale e con tanta empatia, capisce dai singoli movimenti i tuoi stati d'animo
Sono sempre stata convinta di non avere il pallino della danza ma Sarà insegnante paziente e determinata mi sta accompagnando con grande professionalità in questa disciplina. Consiglio vivamente a tutti di ballare con Sara.
Meravigliosa professionista, l’ho vista e sentita lavorare con mia figlia motivandola è incoraggiandola con fermezza e dolcezza.
In pochi mesi mia figlia si è sbloccata e ha ritrovato il desiderio di fare e migliorarsi. I miei complimenti sono spontanei e sentiti perché li merita tutti!!!Persona seria, molto preparata. Assolutamente capace di gestire qualsiasi situazione
Volenterosa e affidabileSara è una professionista di affidabile valore. Una di cui la danza ne ha fatto una ragione e passione di vita. È una perfezionista e soprattutto il suo lavoro lo fa divertendosi.
Ho assistito fin da quando era una bambina ai suoi saggi, accompagnandola quasi sempre alle audizioni in tutto il territorio italiano, conseguendo sempre ottimi risultati.
È comprensiva, umile e ha una grande umanità.
C'è da fidarsi, in maniera assoluta!
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Tariffe
Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 68€
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Questa prima lezione offerta con Sara vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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