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Martina
- Tariffa 35€
- Risposta 1h

35€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- TRX
- Body combat
Ti seguo nel dettaglio con un metodo vincente per raggiungere i tuoi obiettivi sportivi e di salute! Sono certificata PERSONAL TRAINER ed ISTRUTTRICE ALLENAMENTO FUNZIONALE.
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- TRX
- Body combat
Luogo del corso
-
Presso Martina: Piove di Sacco
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Piove di Sacco
-
Raccomandata
Martina un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Martina
Sono Martina, una ragazza appassionata di sport ed attività fisica. Ogni lezione per me è un’opportunità per ispirare a sentirsi meglio, più forti e più bilanciati/e. Amo aiutare le persone a scoprire passo a passo la forza e la flessibilità del loro corpo.
So adattarmi al mio allievo; dandoti la giusta carica e motivazione o trasmettendoti la calma e sicurezza necessarie in base alla tua personalità!
Se ti ho ispirato iniziamo insieme questo percorso di crescita verso la salute ed il benessere personale.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La mia lezione tipo inizia con un bel riscaldamento, fase centrale di lavoro focalizzato, ed infine stretching e respirazione. Per un insieme ottimale ed armonioso delle proprie capacità negli allenamenti unisco sempre Forza, Resistenza e Mobilità. Le lezioni possono variare dai 30 minuti sino alle 2 ore in base agli obiettivi specifici.
Mi rivolgo a chi cerca :
- lezioni di fitness e benessere per tutte le età
- potenziamento forza e skills handstanding
- preparazione atletica specifica per concorsi pubblici
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Conosco Martina da molto tempo e ho avuto modo di apprezzarne la professionlità e la capacità di portare negli allenamenti novità e approccio diversi.
Persona competente, preparato e molto alla mano.Martina è molto professionale, mi sono affidato a lei per un percorso di potenziamento dedicato alla prestazione in montagna, per migliorare tempistiche e resistenza alla fatica in quota , con il suo aiuto sono riuscito a concludere nei tempi e senza arrivare con il fiatone cime come il cevedale 3750 MT , Ortles 3900 e capanna margherita 4550 MT . Mi ritengo molto soddisfatto del percorso che abbiamo fatto insieme e mi sento di raccomandarla per la sua disponibilità e serietà . Adesso puntiamo al Monte bianco .
Martina è una personal trainer altamente qualificata, solare e professionale. Cura ogni allenamento nei minimi dettagli, adattandolo alle esigenze individuali. In tempi relativamente brevi sono riuscito a raggiungere la forma fisica desiderata. L’esperienza è stata estremamente positiva e i risultati ottenuti hanno pienamente soddisfatto le mie aspettative.
Personal trainer di alto livelloMartina è una persona molto affidabile,simpatica e attenta alle tue esigenze. È molto preparata professionalmente e ti segue come se fossi l'unica persona che frequenta i suoi corsi . È pronta a correggerti, se serve, nei vari esercizi e sempre capace a motivarti. Decisamente una macchina da guerra!
Ho ripreso a svolgere attività fisica dove parecchi anni di stop e Martina mi ha aiutata a raggiungere un buon livello di preparazione atletica, valorizzando i miei punti di forza a livello muscolare e andando a sollecitare fasce muscolari che non avevo mai allenato. È una trainer scrupolosa e attenta alle esigenze del singolo atleta ed è in grado di motivare a dare sempre il massimo a livello fisico
Io e Martina ci conosciamo per aver condiviso gli studi.
È una superprof dall'energia infinita, che ama mettersi alla prova, ama aiutare altri a farlo e raggiungere risultati che alimentano la sensazione di benessere della persona in una stupenda spirale positiva! Superconsigliata!Ho avuto l'occasione di lavorare insieme a Martina e di avere delle lezioni sugli allenamenti a corpo libero dato che è la sua specialità; molto brava nelle spiegazioni e dimostrazioni degli esercizi in parole e modi semplici ed efficaci, adatta a tutti i livelli di esperienza. Dotata di molta pazienza, abilità ed empatia, capace di rendere gli allenamenti divertenti e stimolanti, assolutamente consigliata.
Martina sa metterti a proprio agio con il suo modo di fare e il suo sorriso. Ti segue dalla A alla Z e mette tutta la sua esperienza per farti arrivare agli obiettivi prefissati. Sicuramente la consiglio!
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Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 160€
- 10 h: 300€
webcam
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Martina vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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