Simona Nutrizione

Riguardo la lezione

In questa materia parleremo di nutrizione. Tutto ciò che serve per vivere una vita in salute e migliorare lo stile di vita mangiando bene e meglio.
Si tratterà argomenti come:
-Proteine, Fibre
- Metabolismo
-Piani alimentari-spuntini-acqua
- Integratori? si o no
-Tante diete come scegliere quella più adatta?
-Esercizio Fisico
-Motivazione per la riuscita degli obbiettivi
Questa materia è composta da 7 lezioni. Vi verranno dati anche dei File per ogni argomento trattato. Alla fine delle lezioni un piccolo premio per la partecipazione.

Ho iniziato ad appassionarmi sulla salute ed il benessere diversi anni fà, amo insegnare ciò che mi è stato e mi viene insegnato ancora oggi. Penso che vivere una vita sana possa davvero aiutarci a vivere più allungo. Mi piace ainsegnare agli altri come prendersi cura del proprio corpo e farle star bene grazie , farle sentire a proprio agio con il loro corpo. Mi occupo principalmente di nutrizione, motivazione e dimagrimento.
In questo momento lavoro online e mi sono molto appassionata di questo settore. Credo che il mondo del lavoro online possa essere davvero conveniente e pieno di risorse. Facendo attenzione alle truffe o bufale. Ho studiato e analizzato molte aziende sicure e meno.