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Beatrice
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Sono Beatrice, Insegnante di Power Yoga, Hatha Yoga e Yin Yoga. Offro lezioni private e per gruppi.
- Yoga
Luogo del corso
Riguardo Beatrice
Dopo aver studiato e praticato yoga per oltre 6 anni mi sono trasferita in India dove ho studiato alla Parimukti Yoga School e ho ottenuto il diploma da istruttrice. Attualmente collaboro con due scuole di danza dove offro lezioni di Power yoga e Hatha Yoga.
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Riguardo la lezione
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- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni sono della durata di un'ora.
Si inizia con un pranayama o un breve riscaldamento, proseguiamo con alcuni saluti al sole e delle sequenze dinamiche o delle posizioni in base alla tipologia di lezione richiesta. Si conclude la lezione in Savasana: un rilassamento profondo
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