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Mika
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
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Sono giapponese e insegno Hatha Yoga da 15 anni con l’approccio basato sulla medicina orientale.
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Susa
Raccomandata
Mika un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Mika
Mi chiamo Mika, sono giapponese. Ho iniziato a fare yoga da quando avevo 13 anni seguendo mia madre insegnante di Hatha Yoga. Sono sempre stata una persona che ha cercato la crescita personale esplorando la propria interiorità. La pratica e la filosofia dello yoga mi hanno aiutato molto in tal senso garantendomi un benessere profondo attraverso l’armonia tra corpo e cuore. Questo aiuto profondo si è manifestato costantemente quando ho dovuto affrontare delle difficoltà in ogni fase della mia vita. Ho deciso pertanto di condividere questa mia esperienza personale e di diventare insegnante a mia volta per diffondere lo yoga. Il mio obiettivo è la divulgazione dello yoga in modo integrato per il benessere fisico, emotivo, mentale e spirituale dell’individuo. Questa esperienza di divulgazione ed insegnamento dura da 15 anni ed ho progressivamente integrato con i principi della medicina orientale.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il mio approccio unisce lo yoga alla medicina orientale: iniziamo con l’automassaggio di piedi e dita, per stimolare gli organi interni e migliorare la circolazione del sangue. Durante la lezione spiego sempre l’effetto fisico, estetico e mentale di ogni movimento perché sapere cosa stai facendo rende tutto più efficace. Lo yoga non è solo fare le posizioni, ma è ascolto profondo: del corpo, del cuore, di come stai davvero. Come fosse un viaggio interiore. Sul tappetino impariamo a conoscerci, e questo si riflette nella vita. La mia lezione di yoga è indicata per qualunque età e ti permette di raggiungere la vera salute mentale e fisica.
Faccio la lezione proprio personalizzata a te!
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
5
Mika è una fantastica insegnante di yoga. Grazie al suo talento e metodo di insegnamento mi ha fatto appassionare a questa disciplina. Nelle sue lezioni corpo e mente si uniscono, per me è stata una grande crescita emozionale.
Grazie Mika!Trasmette tutta la sua passione, molto empatica.
"Competenza, empatia e passione. Se cercate la guida perfetta per il vostro yoga, l'avete trovata."
Mika, che dire, bravissimo oltre ad essere molto gentile. Spiegazioni chiare . Ho conosciuto Mika frequentando i corsi presso la palestra Evolution. Apprezzo tutto ciò che fa perché è molto competente.
Mika, una persona unica, rara e speciale... che mette nel suo lavoro un amore autentico, sensibile e spirituale.
Lo Yoga con lei è un'esperienza molto particolare e diversa... lei brilla di luce propria, condivide con le altre persone tutto il suo sapere e la sua energia si fonde con le altre energie...
Da provare!!!!!!!
Bye bye IreneVisualizza tutte le raccomandazioni
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
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spostamenti
- + 5€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Mika vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 45min
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