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Giovanna
- Tariffa 30€
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Allievi4
Numero di studenti che Giovanna ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Sono un'insegnante di Yoga e Pilates certificata sia in Italia che all'estero. Impartisco lezioni di Pilates adatte a tutti i livelli.
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Luogo del corso
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Presso Giovanna: Rozzano
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Rozzano
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Riguardo Giovanna
Ciao a tutti.
Sono un'insegnante di Yoga e Meditazione nonché di Pilates. La passione per queste discipline mi ha portato a formarmi in questo campo e a farne il mio lavoro.
Seguire i miei allievi, ascoltare le loro necessità e accompagnarli nella loro trasformazione esteriore ed interiore è ciò che mi da maggiore soddisfazione
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Il Pilates aumenta la forza muscolare, allunga i muscoli e li rende più flessibili, favorisce l’elasticità delle articolazioni, contribuisce a ridurre e prevenire dolori alla schiena e alla cervicale. Corregge la postura, dona energia e vitalità, riduce lo stress. Rallenta l’invecchiamento e ti permette di avere un corpo tonico, gambe snelle, pancia piatta e una postura impeccabile. Insomma, il pilates cambia il corpo. Ogni lezione è personalizzata in base al grado di allenamento dell'allievo e agli obiettivi che si vogliono raggiungere :)
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Prezzi dei pacchetti
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