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Angelamaria
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Sono un'istruttrice di pilates, fit musicale, funzionale, personal trainer, ecc. docente nazionale MSP Italia
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Presso Angelamaria: Castrovillari
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Riguardo Angelamaria
Amo il mio lavoro e attraverso di esso vorrei portare benefici a chi mi seguirà in questo percorso.
Non è solo allenamento ma energia che cresce pian piano lezione dopo lezione, scoprire che ci si può allenare anche divertendosi, in una crescita fisica e mentale.
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Riguardo la lezione
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Il metodo Pilates è un sistema di allenamento posturale e muscolare che rafforza il core, migliora la postura e favorisce l’armonia tra corpo e mente, ritrova te stessa attraverso le mie lezioni di fitness.!
I miei corsi sono riferiti a un'età che spazia tra i 10 anni e i 90. A ognuno un percorso personalizzato.
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