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Ginevra
- Tariffa 25€
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25€/ora
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Sono una danzatrice professionista ormai più di 10 anni. Se vuoi modificare il tuo corpo senza fare pesi sono la persona adatta. Insegno ai bimbi e agli adulti. Vi farò cambiare fisico per l'estate
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Luogo del corso
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Riguardo Ginevra
Sono un insegnante simpatica e decisa a cui piace passare quello che sa e vedere i risultati. Vedere che le persone diventano fiere del proprio cambiamento fisico e soprattutto di quello mentale verso la propria salute fisicaè la mia soddisfazione più grande
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Lezione divertente e sudata. Potenziamento muscolare a corpo libero. Addominali,Planck, potenziamento braccia e spalle, flessioni, adduttori, gambe e tanto altro ma tutti esercizi che non faranno gonfiare il muscolo ma lo definiranno. per questo faremo sempre unpo'di stretching posturale dopo ogni lezione. Per i più piccoli ovviamente niente potenziamento: elasticità e reattività corporea e tanti altri esercizi in divertimento
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Tariffa
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