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  • Ginnastica
Livelli
  • Tutti i livelli

Sono una ex ginnasta, pronta a divertirmi con voi, con musica, esercizi e stretching! Per tutte le età!

Metodologia

Le mie lezioni iniziano con un bel riscaldamento completo accompagnato dalla musica. Per gli esercizi utilizzo attrezzi specifici, ma a volte basta anche solo un tappetino: mai sottovalutare gli esercizi a corpo libero!
Le lezioni sono diverse a seconda dell'età e degli obiettivi dell'atleta, strutturate in modo da non essere ripetitive.

Percorso

Sono cresciuta con la ginnastica artistica. Ho esperienza come allenatrice per bambini e per adulti, con esercizi specializzati per le richieste: tonificazione, stretching e anche le acrobazie sono il mio forte!

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 20€/ora
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