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Tetiana
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Sono una running coach, tesserata Fidal con un'esperienza di 22 anni a livello agonistico internazionale e una laurea magistrale in educazione fisica
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Riguardo Tetiana
Sono una laureata magistrale in educazione fisica, atleta professionista con anni di esperienza nella corsa su lunghe distanze. Ho rappresentato il mio paese, l'Ucraina, ai Campionati Europei, Mondiali e ai Giochi Olimpici, competendo nelle gare dagli 800 m alla maratona. La mia passione per la corsa mi ha portato a dedicarmi all'allenamento di atleti di diversi livelli, dai principianti agli agonisti. Lavoro su tecnica, resistenza, velocità e strategia di gara, adattando il programma alle esigenze specifiche di ogni atleta.
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Vuoi migliorare la tua corsa sui 5 km, 10 km, mezza maratona o maratona? Cerchi un allenamento personalizzato con una guida esperta? Offro programmi di allenamento su misura per atleti di tutti i livelli, dai principianti agli agonisti. Preparazione personalizzata in base ai tuoi obiettivi. Miglioramento della tecnica di corsa e gestione del ritmo. Piani di allenamento su misura per gare su strada e pista.
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