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Vincenzo
- Tariffa 25€
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25€/ora
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- Ginnastica
Studente al primo anno di economia do consigli sulla ginnastica da casa.
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Luogo del corso
Riguardo Vincenzo
Sono uno studente di economia, al primo anno. Sono molto attento alla salute del corpo e a tutto ciò che riguarda lo star bene con se stessi, attraverso corpo e mente. In questo periodo in cui le palestre sono chiuse e ci si può allenare solo da casa, do consigli su come allenarsi efficacemente e avere un giusto mindset.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Mi piace iniziare approcciando e familiarizzando con il soggetto cui ho davanti. Poi passo a spiegare che prima di tutto, è importantissimo avere un giusto mindset, che è l’arma principale, sia per avere successo con noi ed il nostro corpo, ma anche per avere successo nella vita.
Successivamente spiego vari tipi di esercizi che possono essere fatti tranquillamente con oggetti che tutti abbiamo a casa (es. bottiglie)
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