Samanta
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Studentessa di yoga da due anni, propone classi di diversi stili di yoga: power, vinyasa e ashtanga. Insegnamento via zoom in tutta Italia, adattabile a qualsiasi stile di vita frenetico! Per chi ha v
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Luogo del corso
Riguardo Samanta
Sono una studentessa di diversi tipi stili di yoga, inoltre sono un’amante del fitness e dello sport in generale. Mi piace muovermi e ascoltare il mio corpo. Pratico yoga due volte al giorno, tutti i giorni e in più faccio acrobatica aerea e free running!
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Le mie lezioni si basano sulla creazione di diversi in flow (che variano in base agli asana) in base a che parte del corpo decido di stimolare e partendo da quello creo diverse pratiche ogni giorno, variando intensità, frequenza e respiro durante le pratiche.
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