Pagina iniziale Aiuto
Aiuto Dare lezioni
Roma 
Roma 
  • (1 commento)
G
Giovinazzi
« Perché è una insegnante che ti segue esercizio per esercizio,... Altro »
G
Giovinazzi
« Perché è una insegnante che ti segue esercizio per esercizio, sempre con il sorriso, è molto meticolosa, non perde mai la pazienza... le piace moltissimo il suo lavoro e questa cosa ti invoglia ad impegnarti e a fare del tuo meglio ad ogni lezione! »
20€/h
Prima lezione offerta!
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 1ora
Lezioni proposte da Silvia
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Fitness
  • Rinforzamento muscolare
  • Ginnastica
  • Stretching
  • Ginnastica postnatale
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato
  • Per bambini

Tenersi in forma con il Pilates. Silvia impartisce lezioni private a Roma

Metodologia

Mi piace il contatto con le persone, l'attenzione e la cura che rivolgo loro per farli sentire meglio, in forma.
Stare bene e far sentire bene attraverso l'allenamento fisico.
La lezione dura circa un'ora.

Con la costanza, la pazienza e l'impegno, di chi pratica e mio di insegnante, i successi arriveranno, il benessere arriverà, si avranno soddisfazioni!

Percorso

Insegno Pilates in diversi studi e palestre a Roma.
Sono una insegnante certificata di Pilates matwork I e II livello e una Operatrice Shiatsu Namikoshi. Entrambi ottimi per sciogliere contratture, tonificare, migliorare la postura e l'aspetto fisico.
Buono per chi fa sport e ottimo per chi svolge una vita sedentaria.
Ho già avuto diversi allievi tramite Superprof. Sono contenta per i loro risultati, la costanza e l'impegno premiano sempre.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 8€
Lezioni proposte da Silvia
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
Materie insegnate
  • Fitness
  • Rinforzamento muscolare
  • Ginnastica
  • Stretching
  • Ginnastica postnatale
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato
  • Per bambini

Curriculum Vitae di Silvia

Vengo dal mondo della danza e ho sempre trovato il metodo Pilates un ottimo allenamento da accostare ai miei studi. Così ne ho fatto poi una professione. Ottimo per chi soffre di mal di schiena, per chi ha sempre fatto una vita sedentaria ma anche per chi ha un corpo allenato e vuole rinforzare la muscolatura. Mi piace stare bene e far sentire bene i miei allievi, avere attenzioni e cura verso di loro.
Sono affascinata dalla cultura orientale per cui in questi ultimi anni mi sono avvicinata allo Shiatsu, scoprendo che è molto efficace e si sposa molto bene con le altre attività che faccio e con il benessere della persona. Il trattamento Shiatsu (Namikoshi) è molto più di un massaggio, è una digito pressione e tutto il corpo viene trattato.
Provare per credere ;-)

1 commento su Silvia
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

1 raccomandazione

G
Giovinazzi

Perché è una insegnante che ti segue esercizio per esercizio, sempre con il sorriso, è molto meticolosa, non perde mai la pazienza... le piace moltissimo il suo lavoro e questa cosa ti invoglia ad impegnarti e a fare del tuo meglio ad ogni lezione!

Gli insegnanti simili

lezioni di fitness vicino a casa tua? Ecco una selezione di annunci di insegnanti che potrebbero accompagnarti. Superprof può anche proporti lezioni di rinforzamento muscolare come complemento. Imparare non è più un problema, lezioni di ginnastica per tutti! Seguire lezioni di stretching non è mai stato così facile : amerai sviluppare delle nuove conoscenze.

Roma
Posturologo, laureato in Sc. Motorie e Operatore del Metodo Raggi con Pancafit impartisce lezioni di ginnastica posturale, valutazione e riequilibrio posturale su Pancafit a Roma e provincia.
35€
Paolo
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

Ciao a tutti, sono Paolo! Sono laureato in Scienze Motorie (IUSM), ho conseguito un master in Posturologia a La Sapienza di...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Personal Trainer con qualifiche del CONI, laureato in Scienze motorie, Docente di ruolo nella scuola secondaria (Educazione fisica) disponibile a Roma per preparazione fisica individuale o di gruppo
25€
Luca
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Non sono mago né millantatore, piuttosto credo fortemente che l'allenamento fisico risponda a un semplice principio...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Atleta e Ballerino Professionista impartisco lezioni di Stretching-Pilates-Personal trainer- Consigli Nutrizionali Roma
25€
Manuel
Prima lezione offerta!

In base alle esigenze specifiche si modula il lavoro da svolgere, orientativamente sarà costituito da una prima parte di...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Posturologo e laureato in Sc. Motorie impartisce lezioni di allenamento funzionale, ginnastica pre e post parto su Roma e provincia.
35€
Paolo
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!

Ciao a tutti, sono Paolo! Sono laureato in Scienze Motorie (IUSM), ho conseguito un master in Posturologia a La Sapienza di...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Personal trainer certificato OPES, effettua lezioni a singoli o gruppi, istruttore fitness e di sala pesi, consulenze e programmi personlizzati
25€
Fulvia
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

lezioni per ogni livello di preparazione, consulenza posturale, pazienza,costanza,mental coaching, consulenza sullo stile di...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Personal trainer in studio o a domicilio dimagrimento-tonificazione-aumento massa muscolare allenamento funzionale adattato al tuo obbiettivo
35€
Matteo
  • (4 voti)
Prima lezione offerta!

Approccio olistico basato sul Functional Training utilizzando esercizi complessi, che mettono in gioco il corpo in toto e...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Personal trainer certificata propone lezioni individuali e di gruppo all'aperto / a domicilio
25€
Amanda
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Uso solo il peso corporeo e l'ambiente circostante combinato con HIIT (allenamento ad intervalli ad alta intensità) e un...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Laureato in scienze motorie propone lezioni di personal training per qualsiasi tipo di finalità sportivo-atletica e per qualsiasi disciplina
25€
Luca
Prima lezione offerta!

Sono un laureato in scienze motorie con molteplici di corsi di specializzazione ed una discreta esperienza in molteplici...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Propongo allenamento Funzionale Motivazionale individuale o Max 3allievi per ora.Idoneo ad ogni vostra esigenza, Dimagrimento, Tonificazione, Postura, Rinforzo Muscolare, Mobilità Articolare , Equilib
25€
Emiliano
Prima lezione offerta!

Mi chiamo Emiliano ho 38 anni vivo a Roma Pratico ed insegno kickboxing,Prepugilistica / Aeroboxe e sempre piú...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Laureato in Scienze Motorie e dello Sport propone corsi di allenamento, privati e collettivi, mirati al raggiungimento degli obbiettivi fisici che la persona desidera ottenere: diminuzione massa grass
25€
Alessio
Prima lezione offerta!

I miei programmi di allenamento sono fortemente mirati al raggiungimento degli obbiettivi prefissati dalla singola persona,...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Personal trainer/Istruttore Fitness certificato ELAV: lezioni di ogni genere (dalla ginnastica posturale all'allenamento funzionale) per una vita piu sana e piena di energia ( dai 0 ai 99 anni ). ROMA
15€
Riccardo
Prima lezione offerta!

Sono un personal trainer e istruttore di fitness a tutto tondo certificato ELAV. Le lezioni sono specifiche per ogni...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
A casa sua A casa tua Via webcam
1 ora Non disponibile 28€ Non disponibile
Prenotare una lezione